[color=blue:2b88cpdw][url=http://kp.ru/daily/25814.1/2792445/:2b88cpdw]это[/url:2b88cpdw] тем, кому надо, а я хочу похвататься — НИ ГРАММА пpибыли:) хохо:)[/color:2b88cpdw]
Комментариев нет
Ответить
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Материалы сайта:
CanadaRoast.com
а вот интересно — зеленый чай люблю. Но чтобы от него худеть- впервой слышу. Слышал что он помогает расщеплять жиры, поэтому , например, бухарцы его употребляют в оптовых к-вах после всяких пловов, беляшей и тд. Но это так сказать превентивное действие, а не чтоб тебя меньше стало… У кого какие мысли по зеленому змию типа чай?
[quote="asterisk":wm3uimu0][color=blue:wm3uimu0][url=http://kp.ru/daily/25814.1/2792445/:wm3uimu0]это[/url:wm3uimu0] тем, кому надо, а я хочу похвататься — НИ ГРАММА пpибыли:) хохо:)[/color:wm3uimu0][/quote:wm3uimu0]Слушай, а может ты скилет, обтянутый кожей и к тебе не пристает?
Ило наоборот… тогда 100гр туда сюда на весах не отражается?
Рановато будет :
1. Праздники ещё не кончились
2. Организм реагирует сменой веса в две недели ПОСЛЕ обжорства/обездвиженности
ТАк что надо вернуться к этому вопросу после старого нового года, если не планируешь больше празднеств.
Специалисты подсчитали, что обжорство в дни рождественских и новогодних праздников стоит нам трех месяцев жизни, которые приходится потратить на избавление от набранных в период праздников килограммов.
Эксперты из «MSN» отмечают, что далеко не всем женщинам удается избавиться от приобретенного в декабре-январе лишнего веса даже в течение трех месяцев, а поэтому вред калорийных праздничных блюд для фигуры является огромнейшим.
Чтобы не сталкиваться с проблемами такого рода, диетологи рекомендуют следить за количеством потребляемых калорий даже в праздники. Конечно же, можно немного побаловать себя, однако категорически нельзя увеличить количество ранее потребляемых калорий в несколько раз.
http://www.isra.com/news/145250
Психологи предупреждают всех представительниц прекрасного пола, решивших улучшить свою фигуру к новогодним праздникам, о том, что процесс избавления от лишних килограммов может сопровождаться процессом потери… подруг.
Западные исследователи утверждают, что женщины, которым удается успешно сбросить несколько килограммов, сразу же становятся объектом зависти в глазах своих подруг, которым не удается добиться такого же результата.
Результаты масштабного социологического опроса показали, что каждая третья женщина испытывает зависть к постройневшим подругам, а каждая шестая представительница прекрасного пола тайно мечтает о том, чтобы её подруги стали более толстыми, чем она сама. Каждая пятая участница опроса призналась, что чувствует себя более счастливой, если может похвастаться наличием более стройной фигуры, чем у её подруг.
http://www.isra.com/news/145152
[quote="Alexander":3lv7v2tf][quote="asterisk":3lv7v2tf][color=blue:3lv7v2tf][url=http://kp.ru/daily/25814.1/2792445/:3lv7v2tf]это[/url:3lv7v2tf] тем, кому надо, а я хочу похвататься — НИ ГРАММА пpибыли:) хохо:)[/color:3lv7v2tf][/quote:3lv7v2tf]Слушай, а может ты скилет, обтянутый кожей и к тебе не пристает?
Ило наоборот… тогда 100гр туда сюда на весах не отражается?[/quote:3lv7v2tf]
[color=blue:3lv7v2tf]ишо как пристает, если не следить и не бдить, то пристает так, что не отстает! порсто, если кто не в теме, за 8 месяцев ушли 20 кг и больше не пришли…176 sm — 66 kg!!!!!!!!!!!с тех ор отношусь к себе трепетно:) а зеленый чай сама пью много лет, но лично меня он ну никак не худел:) так, для души:)
2 Куши — завязала с праздниками, все, с меня хватит, завтра иду в нужное русло![/color:3lv7v2tf]
[quote="Alexander":3egbuchd] а поэтому вред калорийных праздничных блюд для фигуры является огромнейшим. Чтобы не сталкиваться с проблемами такого рода, диетологи рекомендуют следить за количеством потребляемых калорий даже в праздники. Конечно же, [color=red:3egbuchd]можно немного побаловать себя[/color:3egbuchd], однако категорически нельзя увеличить количество ранее потребляемых калорий в несколько раз. http://www.isra.com/news/145250[/quote:3egbuchd]
[color=blue:3egbuchd]именно это и было! за все праздники с»едено 2 куска песочного пирога на Рождественских встречах у Лал и вчера один ломоть ромового бисквита — уж очень вкусно. И ВСЕ:))))[/color:3egbuchd]
Не в граммах счастье, дорогие мои…
[quote="asterisk":2jtqq7nj][quote="Alexander":2jtqq7nj][quote="asterisk":2jtqq7nj][color=blue:2jtqq7nj][url=http://kp.ru/daily/25814.1/2792445/:2jtqq7nj]это[/url:2jtqq7nj] тем, кому надо, а я хочу похвататься — НИ ГРАММА пpибыли:) хохо:)[/color:2jtqq7nj][/quote:2jtqq7nj]Слушай, а может ты скилет, обтянутый кожей и к тебе не пристает?
Ило наоборот… тогда 100гр туда сюда на весах не отражается?[/quote:2jtqq7nj]
[color=blue:2jtqq7nj]ишо как пристает, если не следить и не бдить, то пристает так, что не отстает! порсто, если кто не в теме, за 8 месяцев ушли 20 кг и больше не пришли…176 sm — 66 kg!!!!!!!!!!!с тех ор отношусь к себе трепетно:) а зеленый чай сама пью много лет, но лично меня он ну никак не худел:) так, для души:)
2 Куши — завязала с праздниками, все, с меня хватит, завтра иду в нужное русло![/color:2jtqq7nj][/quote:2jtqq7nj]
Вот это да!!! Я про вес
Все по Лисси Муссе или уже нет?
[quote="asterisk":38dbckk9][quote="Alexander":38dbckk9] а поэтому вред калорийных праздничных блюд для фигуры является огромнейшим. Чтобы не сталкиваться с проблемами такого рода, диетологи рекомендуют следить за количеством потребляемых калорий даже в праздники. Конечно же, [color=red:38dbckk9]можно немного побаловать себя[/color:38dbckk9], однако категорически нельзя увеличить количество ранее потребляемых калорий в несколько раз. http://www.isra.com/news/145250[/quote:38dbckk9]
[color=blue:38dbckk9]именно это и было! за все праздники с»едено 2 куска песочного пирога на Рождественских встречах у Лал и вчера один ломоть ромового бисквита — уж очень вкусно. И ВСЕ:))))[/color:38dbckk9][/quote:38dbckk9]
А у меня 1.5 кг добавилось. К вечере аж до 2 кг доходит. Будем неделю без сытных ужинов проводить. Эх! Был у меня знакомый,похудел на 20-25 кг и всем на вопрос как? рассказывал что часто сексом занимался.
Я ВООБЩЕ сладкого ни грамма в рот за исключением 1-ой порции желе. Я мясо люблю. И салаты всякие, включая маенезные. Но мясо люблю больше, в оптовых к-вах . Я же мужик!
[quote="Нет-нет":1htifd0g]Не в граммах счастье, дорогие мои…
[/quote:1htifd0g]
В килограммах?
[quote="Нет-нет":3psenb2p]Не в граммах счастье, дорогие мои…
[/quote:3psenb2p]+ 100 гр
счастье в том, чтобы качественно расходовать качественно потребленное
[quote="Alexander":169z89zo]И салаты всякие, включая маенезные.[/quote:169z89zo]
смех смехом, а я как от майонеза отказалась, как-то так вышло, что он мне разонравился, так и получшело сразу организму
[quote="mariac":2d8w7y4m][quote="Нет-нет":2d8w7y4m]Не в граммах счастье, дорогие мои…
[/quote:2d8w7y4m]+ 100 гр
счастье в том, чтобы качественно расходовать качественно потребленное[/quote:2d8w7y4m]
Даже -500гр, но это не повод для паники и постов на форуме!
Вот плевать я хотела на цифорки, разучилась уже. Есть хороший метод — наклеить на окошечко весов желаемый вес и тут-то и настанет счастье, так?
Счастья вам, дорогие мои!
[quote="Нет-нет":2sj0g90g]
[/quote:2sj0g90g] знаю еще пару хороших
Вот плевать я хотела на цифорки, разучилась уже. Есть хороший метод — наклеить на окошечко весов желаемый вес и тут-то и настанет счастье, так?
да,да! а на одежду — желаемый размер! И не забыть дверь сделать поширше.
[quote="mariac":1e2qv61q][quote="Нет-нет":1e2qv61q]
[/quote:1e2qv61q] знаю еще пару хороших[/quote:1e2qv61q]
Вот плевать я хотела на цифорки, разучилась уже. Есть хороший метод — наклеить на окошечко весов желаемый вес и тут-то и настанет счастье, так?
накупить вещей на 1-2 размера больше и радоваться, что все «болтается»?:-)
[quote="Alexander":23xv00c6]да,да! а на одежду — желаемый размер! И не забыть дверь сделать поширше.[/quote:23xv00c6] вы серьезно верите что без ваших советов бабы разъедятся до невменяемых размеров?
[quote="Alexander":i6j4qm3e]да,да! а на одежду — желаемый размер! И не забыть дверь сделать поширше.[/quote:i6j4qm3e]
Не забыть не париться по поводу продвигаемых рекламных образов, а остальное приложится. Если что — у меня все отлично. Но есть пара подруг-анорексичек. Ох, печально. А счастья нет. У них.
[quote="mariac":32g26umz][quote="Alexander":32g26umz]да,да! а на одежду — желаемый размер! И не забыть дверь сделать поширше.[/quote:32g26umz] вы серьезно верите что без ваших советов бабы разъедятся до невменяемых размеров?[/quote:32g26umz]Если ей все равно-может и разбухнуть. Если не все равно — может и не разбухнуть. Мои советы точно ничем не помогуть. Так что я серьезно советую их внять и обдумать.
[quote="Alexander":2hr8y0wv]Если ей все равно[/quote:2hr8y0wv] а ей не все равно
просто вы не понимаете
Я не знаю, как вы, а я праздники провела просто прекрасно! Столько вкусных вещей за одну неделю съесть! Я ж теперь целый год вспоминать буду с удовольствием!
Лишние 2-3 килограмма — это не повод для лишения себя счастья. Это повод обновить гардероб.
[quote="Alexander":1d166m7f][b:1d166m7f]Мои советы точно ничем не помогуть. Так что я серьезно советую их внять и обдумать.[/b:1d166m7f][/quote:1d166m7f]
Если каждый год добавлять по 2-3 килограмма, то пятилетка закончится печально. Даже размеров подходящих можно просто не найти. И в зеркало не войти!!!!!!!!!!!!!
[quote="Enigmatic":39yjpbtv][quote="Alexander":39yjpbtv]И салаты всякие, включая маенезные.[/quote:39yjpbtv]смех смехом, а я как от майонеза отказалась, как-то так вышло, что он мне разонравился, так и получшело сразу организму[/quote:39yjpbtv]Яйца — птицам!
Молоко — телятам!
Бананы — обезьянам прямоходящим!
[quote="Vasilisa120":2tkhf3c3]Если каждый год добавлять по 2-3 килограмма, то пятилетка закончится печально. Даже размеров подходящих можно просто не найти. И в зеркало не войти!!!!!!!!!!!!![/quote:2tkhf3c3]Но вы же не весь год так едите. Вон астериска 20 килограмм за 8 месяцев сбросила. Неужели вы какие-то 3 килограмма за год не сбросите?
[quote="Merlion":2cqa2smt][quote="Vasilisa120":2cqa2smt]Если каждый год добавлять по 2-3 килограмма, то пятилетка закончится печально. Даже размеров подходящих можно просто не найти. И в зеркало не войти!!!!!!!!!!!!![/quote:2cqa2smt]Но вы же не весь год так едите. Вон астериска 20 килограмм за 8 месяцев сбросила. Неужели вы какие-то 3 килограмма за год не сбросите?[/quote:2cqa2smt]Merlion, не сбросила asterisk килограммы, а мозги поменяла. Не путай спринтеров с марафонцами
[quote="Олен":pemcjix5][quote="asterisk":pemcjix5][quote="Alexander":pemcjix5][quote="asterisk":pemcjix5][color=blue:pemcjix5][url=http://kp.ru/daily/25814.1/2792445/:pemcjix5]это[/url:pemcjix5] тем, кому надо, а я хочу похвататься — НИ ГРАММА пpибыли:) хохо:)[/color:pemcjix5][/quote:pemcjix5]Слушай, а может ты скилет, обтянутый кожей и к тебе не пристает?
Ило наоборот… тогда 100гр туда сюда на весах не отражается?[/quote:pemcjix5]
[color=blue:pemcjix5]ишо как пристает, если не следить и не бдить, то пристает так, что не отстает! порсто, если кто не в теме, за 8 месяцев ушли 20 кг и больше не пришли…176 sm — 66 kg!!!!!!!!!!!с тех ор отношусь к себе трепетно:) а зеленый чай сама пью много лет, но лично меня он ну никак не худел:) так, для души:)
2 Куши — завязала с праздниками, все, с меня хватит, завтра иду в нужное русло![/color:pemcjix5][/quote:pemcjix5]
Вот это да!!! Я про вес
Все по Лисси Муссе или уже нет?[/quote:pemcjix5]
[color=blue:pemcjix5]Все по Лисси, шоб она мне была таки:))). Вес уже 65. Надеюсь закрепить:)[/color:pemcjix5]
[color=blue:29ez0psy]дорогие, вас сейчас прочитала — и в очередной раз поняла, что я в авс не обшиблась:) жгите дальше:)))[/color:29ez0psy]
Астериск, не сбрось лишнее, а то на велике парусность большая, и тебя сдуть может.
ржунимагууууу! в принципе, если уши большие, то парусность не уменьшится, а тк вес меньше, то скорость будет больше! Главное вовремя начать тормозить чтоб в Торонто не уехать!
[color=blue:3kqj9jgt]:)уши надежно прижаты каской:) 3 недели назад дядя-полицай остановил и пояснил, что езда без каски есть анрушение закона, и может мне стоить до 400 каксов, да, я только пропищала трипа дяденька, больше не буду, и все:)теперь соблюдаю закон:))и уши прикрыты:)[/color:3kqj9jgt]
Ну, вот сама видишь, что тебе балласт нужен. Ниже 65 не опускайся.
[color=blue:2mspdv3c]:) посмотрим:)))[/color:2mspdv3c]
[color=blue:fcy6lq2v]адекватно:) так же, как ан руках и ногах:) обвисла:) а мы ее — фейс-билдингом, куда денется:)[/color:fcy6lq2v]
У меня пока +1 кг, ела без ограничений, ну не могу я в самый любимый праздник о диете думать, правда, в бассеин и сауну два раза за праздники сходила, уже хорошо.
Вот доедим все, что наготовили и я опять на путь истинный — еда без вредностей и порции поменьше, надо уже о лете думать……
[quote="asterisk":1hrjx9wx][color=blue:1hrjx9wx]адекватно:) так же, как ан руках и ногах:) обвисла:) а мы ее — фейс-билдингом, куда денется:)[/color:1hrjx9wx][/quote:1hrjx9wx]zzуверена что больше ничего не обвисло? А то может зеркало кривое….ну сама понимашь
[color=blue:my2kxlvf](в ужасе оглядывая себя в зеркале) да вроде нечему больше обвисать…[/color:my2kxlvf]
[quote="asterisk":279lljq9][color=blue:279lljq9](в ужасе оглядывая себя в зеркале) да вроде нечему больше обвисать…[/color:279lljq9][/quote:279lljq9] как, все-все ушло?
ЗЫ тему предлагаю переименовать в «праздники прошли. подбиваем, бабоньки»
[quote="asterisk":3undnm2k][color=blue:3undnm2k]дорогие, вас сейчас прочитала — и в очередной раз поняла, что я в авс не обшиблась:) жгите дальше:)))[/color:3undnm2k][/quote:3undnm2k]asterisk, всем благожелателям цитируй Волочкову: [url=http://kp.ru/daily/24485.4/642042/:3undnm2k]»Поцелуй меня в пачку»[/url:3undnm2k]
[color=blue:sxwyvajd]да нет, пишите исчо:) значица, верной дорогой обвисаю:)))[/color:sxwyvajd]
[quote="Bjorkmann":32aaaxxw]Яйца — птицам!
Молоко — телятам!
Бананы — обезьянам прямоходящим![/quote:32aaaxxw]
аббажите, я все-таки не поняла, кому майонез!
[quote="Enigmatic":2kir43lu][quote="Bjorkmann":2kir43lu]Яйца — птицам!
Молоко — телятам!
Бананы — обезьянам прямоходящим![/quote:2kir43lu]аббажите, я все-таки не поняла, кому майонез![/quote:2kir43lu]Майонез — тёлкам!
[quote="Enigmatic":1a3wktun][quote="Bjorkmann":1a3wktun]Яйца — птицам!
Молоко — телятам!
Бананы — обезьянам прямоходящим![/quote:1a3wktun]
аббажите, я все-таки не поняла, [color=red:1a3wktun]кому майонез[/color:1a3wktun]![/quote:1a3wktun]
[color=blue:1a3wktun]фтопку-попку[/color:1a3wktun]
оооо, теперь понятно

добрые мы, однако