В ноябре 2014 я сгребла листья во дворе и наверное делала это поспешно.
Разболелся локоть. Через пару недель стало невмоготу, даже чашку с водой не могла поднять, пошла к врачу.
Диагноз [url=http://www.ameli-sante.fr/epicondylite/epicondylite-definition-symptomes-et-facteurs-de-risque.html:3l0ieowk]Épicondylite[/url:3l0ieowk]
Врач назначил Напроксен и теплые компрессы. Через 2 недели сказал, если не пройдет, посетить физиотерапевта.
И еще дали бандаж на локоть.
У моей коллеги похожая история, только локоть болел от бросания мячика собакам. Она к этому времени уже прошла курс физио. Ей не получшело.
Я не пошла к физио, берегла как могла руку, все старалась делать левой и через пару месяцев вроде стало все хорошо.
Руку продолжала по инерции беречь.
В апреле или мае подмела камешки на крыльце, напрягая по-видимому уже левую руку. Разболелась левая. Я пропила 2 раза по 2 недели этот противный Напроксен. Не помогло.
Сейчас опять была у врача.
Сказал все то же самое, только предложил, если не поможет Напроксен и бандаж, инъекцию кортизона.
Кто-нибудь может сталкивался? Чем грозит кортизон? Колоть или нет?
Хотелось бы что-то альтернативное.
Заранее спасибо.
Заболевание достаточно распространенное,особенно у людей много работающих руками и у спортсменов.Точных причин,вызывающих данный недуг,пока неустановлено.Есть версия,что это связано с перегрузкой сухожилий и микротравмами мышечной ткани.Лечение непростое,иногда довольно длительное.Выбор лечения зависит от картины заболевания-вид(латеральный или медиальный),степень повреждения и длительность протекания(острый или хронический).В зависимости от этого выбирается способ иммобилизации сустава.Это важно.Ну,а далее комплескное лечение-фонофорез,ультразвук,аппликации.Для обезболивания хорошо себя зарекомендовали инъекции лидокаина,в сочетании с кортизоном.Также эффективны блокады.Хотя это и довольно болезненная процедура.Само собой УВЧ и электрофорез.Потом наступает период восстановления -ЛФК и массаж.Есть также комплекс упражнений при данном недуге.Но быстрый положительный результат ожидать не стоит.Иногда,даже при правильно выбранном лечении,процесс может занять до полугода.Доступно ли комплексное,вдумчивое лечение этого заболевания в местных условиях вопрос риторический.Главное,берегите руку!
[quote="Femidii":22xi7azp]Заболевание достаточно распространенное,особенно у людей много работающих руками и у спортсменов.Точных причин,вызывающих данный недуг,пока неустановлено.Есть версия,что это связано с перегрузкой сухожилий и микротравмами мышечной ткани.Лечение непростое,иногда довольно длительное.Выбор лечения зависит от картины заболевания-вид(латеральный или медиальный),степень повреждения и длительность протекания(острый или хронический).В зависимости от этого выбирается способ иммобилизации сустава.Это важно.Ну,а далее комплескное лечение-фонофорез,ультразвук,аппликации.Для обезболивания хорошо себя зарекомендовали инъекции лидокаина,в сочетании с кортизоном.Также эффективны блокады.Хотя это и довольно болезненная процедура.Само собой УВЧ и электрофорез.Потом наступает период восстановления -ЛФК и массаж.Есть также комплекс упражнений при данном недуге.Но быстрый положительный результат ожидать не стоит.Иногда,даже при правильно выбранном лечении,процесс может занять до полугода.Доступно ли комплексное,вдумчивое лечение этого заболевания в местных условиях вопрос риторический.Главное,берегите руку![/quote:22xi7azp]
Спасибо за ответ.
А где взять фонофорез, ультразвук, аппликации, УВЧ и электрофорез?
Кстати, а что такое аппликации? Может, они доступны в домашних условиях?
Добрый день,
Судя по Вашему рассказу, нагрузка, после которой у Вас заболела рука в области локтя была однократной. В некоторых случаях подобный болевой синдром может возникать не только в результате повреждения сухожильного комплекса, прикрепляющегося в области надмыщелков плеча, но и при банальной перегрузке мышц предплечья при выполнении непривычной или значительной по объему работы. В этом случае возникает так называемый миофасциальный синдром, который может проявляться теми же болями в области локтя. Его можно лечить альтернативными методами, например остеопатическими методиками.
С другой стороны — эпикондилит может быть одним из проявлений шейного остеохондроза, а подобная физическая нагрузка — фактором, который спровоцировал его клиническое проявление в виде болевого синдрома. В этом случае важно исключить влияние со стороны шейного отдела позвоночника и при наличии определенных проблем — провести их коррекцию. Здесь тоже можно рекомендовать остеопатичнское лечение.
Если Вас интересует альтернативное лечение — позвоните мне 514-557-6938 или напишите на email: vitalina.kolotusha@gmail.com.