[quote="mtla":21fxb35g]Живу один, за сегодня съел:
5 помидоров по 1,99 фунт = 5 кад
1 грейфрут = 1 кад
100 грам копченого бекона = 2 кад
3 сырка в шоколадной глазури = 5 кад
100 грам сыра = 2 кад
1 баночка оливок = 2 кад
Итого: 17 кад на день на одного или 510 на одного в месяц.
Каждый день примерно столько съедаю, зимой в 2 раза больше.
Как люди едят семьей на меньше — не понимаю.
В кафешках возле работы не ем — ибо дрянь.[/quote:21fxb35g]
Ужас какой. С унитаза, небось, не сползаете?
Гляжу в холодильник- клубника, авокадо, грейпфруты, куриный грудки, ветчина, 3 стейка, свиной сирлойн, фарш (валяетсяв морозилке уж которую неделю, пора, наверно, приготовить чего), сыр — двух видов, паштет, помидоры-огурцы-перец- салатный набор… лосось- на этой неделе консервированый, молоко, йогурт, конс. огурцы= $500 на двоих в месяц.
Учитесь жить, голубчик.
тогда на сэкономленные (на филе ) можно позволить себе экскурсию на Сэнт-Катрин
[quote="Sarah Margaret Ferguson":ih8qrul3][quote="mtla":ih8qrul3]Живу один, за сегодня съел:
5 помидоров по 1,99 фунт = 5 кад
1 грейфрут = 1 кад
100 грам копченого бекона = 2 кад
3 сырка в шоколадной глазури = 5 кад
100 грам сыра = 2 кад
1 баночка оливок = 2 кад
Итого: 17 кад на день на одного или 510 на одного в месяц.
Каждый день примерно столько съедаю, зимой в 2 раза больше.
Как люди едят семьей на меньше — не понимаю.
В кафешках возле работы не ем — ибо дрянь.[/quote:ih8qrul3]
Ужас какой. С унитаза, небось, не сползаете?
Гляжу в холодильник- клубника, авокадо, грейпфруты, куриный грудки, ветчина, 3 стейка, свиной сирлойн, фарш (валяетсяв морозилке уж которую неделю, пора, наверно, приготовить чего), сыр — двух видов, паштет, помидоры-огурцы-перец- салатный набор… лосось- на этой неделе консервированый, молоко, йогурт, конс. огурцы= $500 на двоих в месяц.
Учитесь жить, голубчик.[/quote:ih8qrul3]
В чом конкретно ужас, что кило помидоров это 800 грамм воды за день? Где тут проблема? 2-3 помидора за прием пищи? Отстаньте вы уже от них. Я не про это вообще веду тему, а то что как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся, а вы прицепились к помидорам вдуг.
Вот вчера на вечер купил две коробочки голубики — 6 кад + бутербродик с копчоным норвежским лососем из костко. Учитывая что обедал филе миньон, я уже перевалил за 17 кад в день. А вы все позавчерашние помидоры вспоминаете.
Фарш я покупаю только суп-чили делать, а это час работы, так что только на выходных.
Сегодня правда что-то не сильно есть хотел — пол-цыпленка зажарил и картошки, ну и редисочкой закусил. Видимо менее 10кад пока вышло, что буду ужинать пока не решил.
[quote="Bjorkmann":wh55wga2] миньет. Я себе такое уже год позволить не могу, отсюда и разница! [/quote:wh55wga2]
мож, рекомендации какие дать?
[quote="mtla":px0h20c5]как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся[/quote:px0h20c5]А как же макароны, рис, кускус? И овощи в качестве гарнира (кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель и т.п.)?
2 кабачка пожарил — вот тебе уже гарнир на 1 доллар
3 картофелины сварил — ещё один гарнир не знаю на сколько копеек
На оставшееся — филе миньон, бавет, или что вы там едите мясного
[quote="Merlion":34k5owht][quote="mtla":34k5owht]как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся[/quote:34k5owht]А как же макароны, рис, кускус? И овощи в качестве гарнира (кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель и т.п.)?
2 кабачка пожарил — вот тебе уже гарнир на 1 доллар
3 картофелины сварил — ещё один гарнир не знаю на сколько копеек
На оставшееся — филе миньон, бавет, или что вы там едите мясного[/quote:34k5owht]
ну так сегодня жареная картошка была — чем не гарнир.
Все равно потратил толпу денег за день:
Обед: Пол курицы (может 3 кад), сковорода картошки (1кад), пучок редиски (1кад).
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
Итого 15 кад, одному за день, сегодня скромно по деньгам.
Но все равно никак я не впишусь даже в 500 на еду, и это только дома.
Если еще что в городе поесть на выходных- ваще капец.
[quote="mtla":2i40vvup]…[/quote:2i40vvup]
а какова цель ващих постов?
пожаловаться, сколько денег у вас на еду уходит?
или похвастаться, как хорошо вы питаетесь?
я так поняла, что в советах, как питаться дешевле, вы не нуждаетесь:roll:
убедить кого-то, что в Канаде менее, чем за 500 баксов в месяц не прокормишься, у вас явно не получится. да и зачем? каждый тратит на еду столько, сколько считает (или не считает) нужным/возможным/необходимым: кто-то и в 100$ уложится, кому-то и 1000$ не жалко
[quote="ElenaT":guljys4x][quote="Bjorkmann":guljys4x] миньет. Я себе такое уже год позволить не могу, отсюда и разница! [/quote:guljys4x]мож, рекомендации какие дать? [/quote:guljys4x]А вы — специалист или просто так?
[quote="mtla":1w0ubag2][quote="Merlion":1w0ubag2][quote="mtla":1w0ubag2]как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся[/quote:1w0ubag2]А как же макароны, рис, кускус? И овощи в качестве гарнира (кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель и т.п.)?
2 кабачка пожарил — вот тебе уже гарнир на 1 доллар
3 картофелины сварил — ещё один гарнир не знаю на сколько копеек
На оставшееся — филе миньон, бавет, или что вы там едите мясного[/quote:1w0ubag2]
ну так сегодня жареная картошка была — чем не гарнир.
Все равно потратил толпу денег за день:
Обед: Пол курицы (может 3 кад), сковорода картошки (1кад), пучок редиски (1кад).
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
Итого 15 кад, одному за день, сегодня скромно по деньгам.
Но все равно никак я не впишусь даже в 500 на еду, и это только дома.
Если еще что в городе поесть на выходных- ваще капец.[/quote:1w0ubag2][b:1w0ubag2]mtla[/b:1w0ubag2], не стремлюсь подколоть, во многом узнаю себя, но разрешите вставить свои two cents.
Вы ввалили в себя примерно 600 калорий с курицей и не менее 800 с жареной картошкой. На четырёх круассанах добрали ещё 700 калорий и на соке ещё 500. Всё, дневная норма для мужчины в 2500 выбрана!
Может на камбузе завоз надо сделать и сбалансировать питание для начала, а там, гляди, и 10 баксов на день будет хватать. Или вы всё-таки публисаки носите целыми днями или на стройке работаете?
[quote="Bjorkmann":25nq8ybl][quote="ElenaT":25nq8ybl][quote="Bjorkmann":25nq8ybl] миньет. Я себе такое уже год позволить не могу, отсюда и разница! [/quote:25nq8ybl]мож, рекомендации какие дать? [/quote:25nq8ybl]А вы — специалист или просто так?[/quote:25nq8ybl]
пожалуй, воздержусь от рекомендаций….
[quote="Bjorkmann":25nq8ybl] Вы ввалили в себя примерно 600 калорий с курицей и не менее 800 с жареной картошкой. На четырёх круассанах добрали ещё 700 калорий и на соке ещё 500. Всё, дневная норма для мужчины в 2500 выбрана!
Может на камбузе завоз надо сделать и сбалансировать питание для начала, а там, гляди, и 10 баксов на день будет хватать. Или вы всё-таки публисаки носите целыми днями или на стройке работаете?[/quote:25nq8ybl]
продолжайте считать калории. миньет (да и миньон) вам ни к чему уже…
[quote="ElenaT":1f1qdm3g] миньет (да и миньон) вам ни к чему уже… [/quote:1f1qdm3g]
взаимоисключающие понятия?
одно пойдет главным блюдом, второе — десерт
[quote="ElenaT":1zjybz86]миньет (да и миньон) вам ни к чему уже… [/quote:1zjybz86]До чего Монреаль довёл, эх!
Прийдётся переходить на бобы и Бобов
[quote="mtla":17q2edsv]Вот вчера на вечер купил две коробочки голубики — 6 кад + бутербродик с копчоным норвежским лососем из костко. Учитывая что обедал филе миньон, я уже перевалил за 17 кад в день. .[/quote:17q2edsv]
а теперь добавьте к этому стэйки , куро-груди , творог …. думаю, приятно удивитесь получившейся экономии
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук ,плюс литр сока ,плюс ветчина- похоже мы имеем дело с 3х метровым и 200килограмовым монстром,человек нормальной комплекции столько не сьест,к томуже каждый день по 5 помидоров-1825штук в год.
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук ,плюс литр сока ,плюс ветчина- похоже мы имеем дело с 3х метровым и 200килограмовым монстром,человек нормальной комплекции столько не сьест,к томуже каждый день по 5 помидоров-1825штук в год.
Да ладно, нормальный рацион старшеклассника у которого мама в командировке.
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук[/quote:1qmi9bxs]
возможно куросаны существенно питательнее круассанов [/quote:1qmi9bxs]
а Куро-сан это петух, что ли? [/quote:1qmi9bxs]
мне тоже интересно
да точно, надо было просто написать рацион голодного несовкового Дебила
[quote:3vaeh8yk]чем на 17 в день я не могу наестся,[/quote:3vaeh8yk] Помидоров хоть ведро съешьте- не наедитесь, и в животе будет урчать от 1. голода, 2. от такого кол-ва овощей и фруктов.
Не считайте по дням, посчитайте по неделе. Ну, пусть вы не на 250, пусть вы на 300 в месяц наешьте, это 75 в неделю- куда больше? И да, готовьте себе дома, а не «кусошничайте».
[quote="mtla":21fxb35g]Живу один, за сегодня съел:
5 помидоров по 1,99 фунт = 5 кад
1 грейфрут = 1 кад
100 грам копченого бекона = 2 кад
3 сырка в шоколадной глазури = 5 кад
100 грам сыра = 2 кад
1 баночка оливок = 2 кад
Итого: 17 кад на день на одного или 510 на одного в месяц.
Каждый день примерно столько съедаю, зимой в 2 раза больше.
Как люди едят семьей на меньше — не понимаю.
В кафешках возле работы не ем — ибо дрянь.[/quote:21fxb35g]
Ужас какой. С унитаза, небось, не сползаете?
Гляжу в холодильник- клубника, авокадо, грейпфруты, куриный грудки, ветчина, 3 стейка, свиной сирлойн, фарш (валяетсяв морозилке уж которую неделю, пора, наверно, приготовить чего), сыр — двух видов, паштет, помидоры-огурцы-перец- салатный набор… лосось- на этой неделе консервированый, молоко, йогурт, конс. огурцы= $500 на двоих в месяц.
Учитесь жить, голубчик.
тогда на сэкономленные (на филе
) можно позволить себе экскурсию на Сэнт-Катрин
[quote="Sarah Margaret Ferguson":ih8qrul3][quote="mtla":ih8qrul3]Живу один, за сегодня съел:
5 помидоров по 1,99 фунт = 5 кад
1 грейфрут = 1 кад
100 грам копченого бекона = 2 кад
3 сырка в шоколадной глазури = 5 кад
100 грам сыра = 2 кад
1 баночка оливок = 2 кад
Итого: 17 кад на день на одного или 510 на одного в месяц.
Каждый день примерно столько съедаю, зимой в 2 раза больше.
Как люди едят семьей на меньше — не понимаю.
В кафешках возле работы не ем — ибо дрянь.[/quote:ih8qrul3]
Ужас какой. С унитаза, небось, не сползаете?
Гляжу в холодильник- клубника, авокадо, грейпфруты, куриный грудки, ветчина, 3 стейка, свиной сирлойн, фарш (валяетсяв морозилке уж которую неделю, пора, наверно, приготовить чего), сыр — двух видов, паштет, помидоры-огурцы-перец- салатный набор… лосось- на этой неделе консервированый, молоко, йогурт, конс. огурцы= $500 на двоих в месяц.
Учитесь жить, голубчик.[/quote:ih8qrul3]
В чом конкретно ужас, что кило помидоров это 800 грамм воды за день? Где тут проблема? 2-3 помидора за прием пищи? Отстаньте вы уже от них. Я не про это вообще веду тему, а то что как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся, а вы прицепились к помидорам вдуг.
Вот вчера на вечер купил две коробочки голубики — 6 кад + бутербродик с копчоным норвежским лососем из костко. Учитывая что обедал филе миньон, я уже перевалил за 17 кад в день. А вы все позавчерашние помидоры вспоминаете.
Фарш я покупаю только суп-чили делать, а это час работы, так что только на выходных.
Сегодня правда что-то не сильно есть хотел — пол-цыпленка зажарил и картошки, ну и редисочкой закусил. Видимо менее 10кад пока вышло, что буду ужинать пока не решил.
[quote="Bjorkmann":wh55wga2] миньет. Я себе такое уже год позволить не могу, отсюда и разница!
[/quote:wh55wga2]
мож, рекомендации какие дать?
[quote="mtla":px0h20c5]как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся[/quote:px0h20c5]А как же макароны, рис, кускус? И овощи в качестве гарнира (кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель и т.п.)?
2 кабачка пожарил — вот тебе уже гарнир на 1 доллар
3 картофелины сварил — ещё один гарнир не знаю на сколько копеек
На оставшееся — филе миньон, бавет, или что вы там едите мясного
[quote="Merlion":34k5owht][quote="mtla":34k5owht]как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся[/quote:34k5owht]А как же макароны, рис, кускус? И овощи в качестве гарнира (кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель и т.п.)?
2 кабачка пожарил — вот тебе уже гарнир на 1 доллар
3 картофелины сварил — ещё один гарнир не знаю на сколько копеек
На оставшееся — филе миньон, бавет, или что вы там едите мясного[/quote:34k5owht]
ну так сегодня жареная картошка была — чем не гарнир.
Все равно потратил толпу денег за день:
Обед: Пол курицы (может 3 кад), сковорода картошки (1кад), пучок редиски (1кад).
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
Итого 15 кад, одному за день, сегодня скромно по деньгам.
Но все равно никак я не впишусь даже в 500 на еду, и это только дома.
Если еще что в городе поесть на выходных- ваще капец.
[quote="mtla":2i40vvup]…[/quote:2i40vvup]
а какова цель ващих постов?
пожаловаться, сколько денег у вас на еду уходит?
или похвастаться, как хорошо вы питаетесь?
я так поняла, что в советах, как питаться дешевле, вы не нуждаетесь:roll:
убедить кого-то, что в Канаде менее, чем за 500 баксов в месяц не прокормишься, у вас явно не получится. да и зачем? каждый тратит на еду столько, сколько считает (или не считает) нужным/возможным/необходимым: кто-то и в 100$ уложится, кому-то и 1000$ не жалко
[quote="ElenaT":guljys4x][quote="Bjorkmann":guljys4x] миньет. Я себе такое уже год позволить не могу, отсюда и разница!
[/quote:guljys4x]мож, рекомендации какие дать? 
[/quote:guljys4x]А вы — специалист или просто так?
[quote="mtla":1w0ubag2][quote="Merlion":1w0ubag2][quote="mtla":1w0ubag2]как ни крути меньше чем на 17 в день я не могу наестся[/quote:1w0ubag2]А как же макароны, рис, кускус? И овощи в качестве гарнира (кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель и т.п.)?
2 кабачка пожарил — вот тебе уже гарнир на 1 доллар
3 картофелины сварил — ещё один гарнир не знаю на сколько копеек
На оставшееся — филе миньон, бавет, или что вы там едите мясного[/quote:1w0ubag2]
ну так сегодня жареная картошка была — чем не гарнир.
Все равно потратил толпу денег за день:
Обед: Пол курицы (может 3 кад), сковорода картошки (1кад), пучок редиски (1кад).
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
Итого 15 кад, одному за день, сегодня скромно по деньгам.
Но все равно никак я не впишусь даже в 500 на еду, и это только дома.
Если еще что в городе поесть на выходных- ваще капец.[/quote:1w0ubag2][b:1w0ubag2]mtla[/b:1w0ubag2], не стремлюсь подколоть, во многом узнаю себя, но разрешите вставить свои two cents.
Вы ввалили в себя примерно 600 калорий с курицей и не менее 800 с жареной картошкой. На четырёх круассанах добрали ещё 700 калорий и на соке ещё 500. Всё, дневная норма для мужчины в 2500 выбрана!
Может на камбузе завоз надо сделать и сбалансировать питание для начала, а там, гляди, и 10 баксов на день будет хватать. Или вы всё-таки публисаки носите целыми днями или на стройке работаете?
[quote="Bjorkmann":25nq8ybl][quote="ElenaT":25nq8ybl][quote="Bjorkmann":25nq8ybl] миньет. Я себе такое уже год позволить не могу, отсюда и разница!
[/quote:25nq8ybl]мож, рекомендации какие дать? 
[/quote:25nq8ybl]А вы — специалист или просто так?[/quote:25nq8ybl]
пожалуй, воздержусь от рекомендаций….
[quote="Bjorkmann":25nq8ybl] Вы ввалили в себя примерно 600 калорий с курицей и не менее 800 с жареной картошкой. На четырёх круассанах добрали ещё 700 калорий и на соке ещё 500. Всё, дневная норма для мужчины в 2500 выбрана!
Может на камбузе завоз надо сделать и сбалансировать питание для начала, а там, гляди, и 10 баксов на день будет хватать. Или вы всё-таки публисаки носите целыми днями или на стройке работаете?[/quote:25nq8ybl]
продолжайте считать калории. миньет (да и миньон) вам ни к чему уже…
[quote="ElenaT":1f1qdm3g] миньет (да и миньон) вам ни к чему уже…
[/quote:1f1qdm3g]
взаимоисключающие понятия?
одно пойдет главным блюдом, второе — десерт
[quote="ElenaT":1zjybz86]миньет (да и миньон) вам ни к чему уже…
[/quote:1zjybz86]До чего Монреаль довёл, эх!
Прийдётся переходить на бобы и Бобов
[quote="mtla":17q2edsv]Вот вчера на вечер купил две коробочки голубики — 6 кад + бутербродик с копчоным норвежским лососем из костко. Учитывая что обедал филе миньон, я уже перевалил за 17 кад в день. .[/quote:17q2edsv]
а теперь добавьте к этому стэйки , куро-груди , творог …. думаю, приятно удивитесь получившейся экономии
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук ,плюс литр сока ,плюс ветчина- похоже мы имеем дело с 3х метровым и 200килограмовым монстром,человек нормальной комплекции столько не сьест,к томуже каждый день по 5 помидоров-1825штук в год.
[quote="yurmes":1mtgie16][/quote:1mtgie16]
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук ,плюс литр сока ,плюс ветчина- похоже мы имеем дело с 3х метровым и 200килограмовым монстром,человек нормальной комплекции столько не сьест,к томуже каждый день по 5 помидоров-1825штук в год.
Да ладно, нормальный рацион старшеклассника у которого мама в командировке.
[quote="yurmes":yw301d3r][/quote:yw301d3r]
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук
возможно куросаны существенно питательнее круассанов
[quote="HECOBOK":2gc6dfw9][quote="yurmes":2gc6dfw9][quote:2gc6dfw9]
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
[/quote:2gc6dfw9]
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук[/quote:2gc6dfw9]
возможно куросаны существенно питательнее круассанов
[/quote:2gc6dfw9]
а Куро-сан это петух, что ли?
[quote="spic":1qmi9bxs][quote="HECOBOK":1qmi9bxs][quote="yurmes":1qmi9bxs][quote:1qmi9bxs]
Ужин: грам 150 дето ветчины (3кад) , коробка круасанов (4 кад), упаковка сока (2 кад), грейфрут (1кад).
[/quote:1qmi9bxs]
на ужин коробка куросанов из 6 или 10 штук[/quote:1qmi9bxs]
возможно куросаны существенно питательнее круассанов
[/quote:1qmi9bxs]
а Куро-сан это петух, что ли?
[/quote:1qmi9bxs]
мне тоже интересно
да точно, надо было просто написать рацион голодного несовкового Дебила
[quote:3vaeh8yk]чем на 17 в день я не могу наестся,[/quote:3vaeh8yk] Помидоров хоть ведро съешьте- не наедитесь, и в животе будет урчать от 1. голода, 2. от такого кол-ва овощей и фруктов.
Не считайте по дням, посчитайте по неделе. Ну, пусть вы не на 250, пусть вы на 300 в месяц наешьте, это 75 в неделю- куда больше?
И да, готовьте себе дома, а не «кусошничайте».
И в наши 500 обеды out не входят.