Первый год жизни ребёнка – это самый ответственный период. Нельзя в этом периоде не делать массажа и гимнастики. Речь не идет, что это полезно или важно, а именно это жизненно необходимо. Потому что сейчас так много факторов риска, такая большая степень гиподинамии и аллергизации у детей и взрослых и редко можно встретить абсолютно здорового человека. А массаж и гимнастика спосубствуют улучшению и роста и развития и укреплению всех мышечных групп, улучшают кровообращение, а значит способствуют хорошему обмену веществ в центральной нервной системе и во всех внутренних органах. Обусловить, что массаж и гимнастика необходимо можно следующим:
1)Ребенок рождается с очень несовершенной грудной глеткой, это физиологично, но тем не менее она как у эмфизематозного больгого: ребра находятся почти в горизонтальном положении, грудная клетка на вдохе, окружность её на несколько сантиметров меньше окружности головы. Дышит ребенок очень часто и поверхностно, межреберные мышцы очень слабенькие. А грудная клетка и её развитие определяет здоровье ребенка первых лет жизни. Чем помочь ребенку? Нужно делать массаж грудной клетки, спины, массаж по комплексу, гимнастику для развития всех групп мышц.
2)Ребенок рождается с несовершенной нервной системой, с гипертонусом мускулатуры, часто очень возбудимый. Массаж и гимнастика способствуют снятию гипертонуса, способствуют развитию нервной системы делая ребенка более устойчивым и скоординированным. Не даром развитие детей до года называют не физическим, а психо-моторным развитием. Ребенка нужно стимулировать и побуждать к движению, ведь через движения он познает мир. У него даже черты характера вырабатываются: сила воли, настойчивость, самостоятельность, любознательность. Для этого тоже обязательно нужен массаж и физические упражнения.
3)Если у ребенка есть малые дефекты развития как кривошея (ребенок предпочетает поворачивать голову в одну сторону, позже может деформироваться головка), ассиметрия положения и напряжения мышц, дисплазия (неодинаковое разведение ножек, ассиметрия складочек), если у родителей было плоскостопие (или другие нарушения формирования стопы), сколиоз, то ребенку нужно обязательно уделить внимание и провести все необходимые курсы массажа и лечебной гимнастики. В раннем возрасте всё это гораздо легче предупредить и исправить. Для правильного формирования свода стопы и позвоночника ранний массаж и гимнастику нельзя недооценивать, позже многие нарушения без оперативного вмешательства просто невозможно исправить (например — косолапие).
4) Родителей должно насторожить, если ребенок ещё неустойчиво держит голову в 3 месяца (хорошо развитые дети держат головку уже в месяц), если у него есть ещё гипертонус в 4-5 месяца, если он не сидит в 7-8, если он пассивен, если он не пытается ползать или вставать на ножки в год.
5) Необходимо делать массаж и гимнастику для того , чтобы правильно и в нужное время обучить ребенка основным двигательным навыкам. Особенно хочется сказать о навыке ползания, который применяется в течение всего года: в первые месяцы просто рефлекторное ползание (кожно-мышечный рефлекс), в дальнейшем ползание произвольное, за игрушкой. Ползание — очень мощный фактор развития, к которому ребенка нужно побуждать ещё с 1-2 месяцев, а позже, не только побуждать, но и обучать. Дети, которые выбирают для себя ползание, как излюбленный способ передвижения, начинают ходить чуть позже, но зато у них лучше формируются межпозвоночные диски, и у них будет гораздо меньше проблем со спиной во взрослом возрасте.
6)Кроме того массаж и гимнастика — это не просто процедура, это занятие имеющее определенные принципы, это урок речи и позитивного общения, развивающее ребенка. Всего возрастных комплексов существует 5, но не только возраст, а всё-таки индивидуальные особенности определяют действия профессионального массотерапевта. И очень нужно выявить и проработать зоны важные именно для вашего малыша. Поверьте моему многолетнему опыту, малыши, с максимальной оценкой при рождении очень сильно отличаются в психо-моторном развитии к году: то, что легко и непринужденно делается одним ребенком, для другого просто недостижимо. Иногда ослабленные (недоношенные) дети к году обгоняли своих сверсников, потому что их развитию было уделено должное внимание, потому что их родители не пожалели сил и времени. Крепкие, сильные, психически уравновешенные дети имеют больше шансов хорошо учиться и развиваться в будущем, быть здоровыми и противостоять негативному влиянию окружающей среды.
Ранний массаж дает мощный толчок в физическом и умственном развитии ребенка. Малыши после курса массажа заметно опережают сверстников в своем развитии: раньше начинают держать голову, сидеть, ползать, ходить, становятся более координированными, гибкими, сильными. Улучшается сон и аппетит, устраняются запоры, повышается иммунитет ребёнка. Массаж способствует лучшей циркуляции крови во всем теле и в частности в головном мозге, что благотворно влияет на развитию умственных способностей ребенка и его мелкой моторики. Массаж можно и нужно делать начиная с первых дней жизни и очень желательно провести первый курс массажа до 3 месяцев. Массаж является эффективным средством лечения и профилактики хронического насморка и бронхита, способствуя выведению токсинов из организма, тренеруя сердечно-сосудистую систему ребенка.
Что касается дошкольников и школьников, то важно вовремя заметить и исправить изменения осанки у ребенка и укрепить мышцы, которые не успевают порой за быстрым ростом скелета, что приводит к искривлению позвоночника (50 % детей в Канаде имеют начальную стадию сколиоза). Дайте своим детям возможность реализовать себя максимально, чтобы они вас только радовали в будущем!
514-504-3063, 438-992-8428, Инна (член Ассоциации Профессиональных Массотерапевтов Квебека c 20 летним опытом работы с детьми и взрослыми в СНГ и Канаде).
Массаж ребенку первого года жизни необходим как воздух
