А вам слабо?

Давно хочу поделиться, наблюдала процесс воочию ежедневно.
Моя сотрудница:

[img:2wnnazjm]http://i064.radikal.ru/1301/5f/b4fde6c28176.jpg[/img:2wnnazjm]

[img:2wnnazjm]http://s017.radikal.ru/i417/1301/d1/304cdac8981d.jpg[/img:2wnnazjm]

3 месяца интенсивных тренировок и, что самое главное, работы с нутриционистом. Очень хорошо меняется, кроме очевидного, еще и мировоззрение.

Сайт проекта (nautilus это организовывал) www.jemeprendsenmain.ca
Желающие могут голосовать по ссылке на ФБ. Наша — Geneviève Boutin. https://www.facebook.com/nautilusplus?s … 231&ref=ts

mariac
mariac
Статей: 244

Похожие записи

Комментариев нет

  1. [quote="tsvok":3ocbat4p]Я не могу молчать, когда вы выдаете свои дремучие суждения о продуктах.[/quote:3ocbat4p]В том что не надо есть пиццу и картошку ,если хочешь похудеть?
    [quote="tsvok":3ocbat4p]
    От этого ктото может пострадать. :roll:[/quote:3ocbat4p]Да, да.Уже пострадал мой организм .Аж на 24 кг.Вах-вах

  3. [quote="Fedora":3qfnxtc1]
    [b:3qfnxtc1]калории в пице ничем не хуже калорий в любом другом продукте.[/b:3qfnxtc1]
    То что вы поправлялись типа ее сьев, это ерунда. Как только вы добавляете углеводы или соль, то вашему организму автоматически требуется больше жидкости. «Набрать» так можно и 4 кило. Но это совсем не то что набрать 4 кило жира.
    Уйдет так же легко как и пришло.

    ТАк что можете есть и пицу, если хотите :)
    [/quote:3qfnxtc1]

    Мне кажется, пицца пицце рознь. Я встречала рецепты диетической пиццы. А если говорить о пицце из фаст-фуда, где главные ингредиенты — сыр и пепперони, то помимо калорий важно получать и различные витамины с микроэлементами. В итоге придется добирать дополнительной едой, чтобы получить необходимое полезное.

    При этом я совершенно согласна, что любой кусок пиццы время от времени погоды не сделают.

  4. [quote="Jelena":yu1u8tpm][quote="Fedora":yu1u8tpm]
    [b:yu1u8tpm]калории в пице ничем не хуже калорий в любом другом продукте.[/b:yu1u8tpm]
    То что вы поправлялись типа ее сьев, это ерунда. Как только вы добавляете углеводы или соль, то вашему организму автоматически требуется больше жидкости. «Набрать» так можно и 4 кило. Но это совсем не то что набрать 4 кило жира.
    Уйдет так же легко как и пришло.

    ТАк что можете есть и пицу, если хотите :)
    [/quote:yu1u8tpm]

    Мне кажется, пицца пицце рознь. Я встречала рецепты диетической пиццы. А если говорить о пицце из фаст-фуда, где главные ингредиенты — сыр и пепперони, то помимо калорий важно получать и различные витамины с микроэлементами. В итоге придется добирать дополнительной едой, чтобы получить необходимое полезное.

    При этом я совершенно согласна, что любой кусок пиццы время от времени погоды не сделают.[/quote:yu1u8tpm]
    Кто бы спорил? я не буду. :s1:
    Но даже салат в фастфуде может оказаться менее полезным и более калорийным чем приличная пицца.

    Есть в ресторанах регулярно это зло.

  5. [quote="Morandi":1gkck3yf][Можете все вопросы адресовать Маре- ее интересует этот вопрос.
    Я к кар5тошке никаого отношения не имею.[/quote:1gkck3yf]
    нет, не интересует, т.к. я все про нее знаю. меня интересовало, в каком виде вы ее ели, и все.

  6. [quote="Mara":lw07utje][quote="Carlton":lw07utje] в этой школе… [/quote:lw07utje]
    да я просто [b:lw07utje]хочу типа на дискотеку[/b:lw07utje], как в раньшие времена. :lol:[/quote:lw07utje]

    так бы сразу и сказала. можно организовать :lol: :lol:

  7. [quote="Morandi":1rfimpdy]tsvok ,
    Я все таки повторю свой вопрос
    Ну так что насчет опыта? Сколько кг потери за сколько времени ?[/quote:1rfimpdy]
    я не собираюсь делиться с вами личной информацией, тем более что достоверность ее у вас нет никакой возможности проверить. это что, обязательное условие топика, озвучивать личные результаты? :lol:
    хватит уже тролить меня :lol:

  8. [quote="Fedora":3jue9k1p][quote="Jelena":3jue9k1p][quote="Fedora":3jue9k1p]
    [b:3jue9k1p]калории в пице ничем не хуже калорий в любом другом продукте.[/b:3jue9k1p]
    То что вы поправлялись типа ее сьев, это ерунда. Как только вы добавляете углеводы или соль, то вашему организму автоматически требуется больше жидкости. «Набрать» так можно и 4 кило. Но это совсем не то что набрать 4 кило жира.
    Уйдет так же легко как и пришло.

    ТАк что можете есть и пицу, если хотите :)
    [/quote:3jue9k1p]

    Мне кажется, пицца пицце рознь. Я встречала рецепты диетической пиццы. А если говорить о пицце из фаст-фуда, где главные ингредиенты — сыр и пепперони, то помимо калорий важно получать и различные витамины с микроэлементами. В итоге придется добирать дополнительной едой, чтобы получить необходимое полезное.

    При этом я совершенно согласна, что любой кусок пиццы время от времени погоды не сделают.[/quote:3jue9k1p]
    Кто бы спорил? я не буду. :s1:
    Но даже салат в фастфуде может оказаться менее полезным и более калорийным чем приличная пицца.

    Есть в ресторанах регулярно это зло.[/quote:3jue9k1p] и я не буду
    но почти везде можно найти б-м здоровый вариант пиццы. :lol:

  9. [quote="tsvok":1l4lprxi][quote="Цифра":1l4lprxi][quote="tsvok":1l4lprxi]
    Что именно запросто? Ты ж у нас любитель Цифр :lol:
    На ознакомься с реальными, а не то что Моранди из темноты его заблуждений со страху примарилось.
    http://www.pizzanova.com/nutrition/nutr … guide.html
    как прочтешь, расскажешь мне на сколько порций и на сколько раз хватит грудинки с брокколи и на сколько хватит пиццы.
    :lol:[/quote:1l4lprxi]
    на, обожрись:
    300 г индейки и 400 г брокколи.
    можешь сверху ч.л. маянезика бухнуть.

    http://webprod3.hc-sc.gc.ca/cnf-fce/rep … o?lang=fra

    пиццу посчитаешь сама, я ее не ем.[/quote:1l4lprxi]

    Вот этА пять :lol: :lol:
    А что же ты сравниваешь, логик ты мой дорогй?
    линк твой нерабочий.
    Ты хочешь сказать что 300 грамм индейки (говорили вообще то грудинке (кура) и 400 гр. брокколи
    равноценны слайсу пиццы в котором 200кал? :lol:
    PS
    жрешь у нас только ты, а я пищу принимаю. :lol:[/quote:1l4lprxi]

    нда…
    что-то после неполезных корзиночек у тебя с восприятием туго стало.

    [quote="Morandi":1l4lprxi]
    Ну двайте посмотрим кусок пиццы в 600 ккл и броколли с индейкой на 600ккл — то где больше обьема еды?
    В брокколи с инедейкой.Я подозреваю что 600ккл индейки с броколли хватит на 2 раза поесть.[/quote:1l4lprxi]
    [quote="tsvok":1l4lprxi] Правильньный ответ «нет, на два раза не хватит».
    :lol:[/quote:1l4lprxi]

    [quote="Цифра":1l4lprxi]
    всей семье не хватит, а одному человеку запросто. [/quote:1l4lprxi]

    где тут говорилось о куре и откуда взялся кусок пиццы в 200 ккал? :roll:

  10. Цифра, у тебя лыжи не едут?
    Маранди придумал что в куске пиццы 600 кал. Ты это продолжила доказывать. Можешь продолжать, но без меня.
    Ушла до вечера.
    Вернулась, на секундочку, чтобы добавить. Ты какая то агрессивная, я тебе повода со мной так разговаривать не давала. Или мне допустить, что та грудинка в беконе, которуб ты готовила, повлияла на твое поведение?
    Давай оставаться в рамках. лады? :wink:

  11. [quote="tsvok":2p5di75l]Цифра, у тебя лыжи не едут?
    Маранди придумал что в куске пиццы 600 кал. Ты это продолжила доказывать. Можешь продолжать, но без меня.
    Ушла до вечера.[/quote:2p5di75l]

    у меня лыжи через час поедут.

    где я продолжала что-то доказывать про пиццу?
    перечитай еще раз — ИНДЕЙКИ С БРОККОЛИ НА 600 ККАЛ ХВАТИТ НА ДВА РАЗА.

    ткни мне наманикюренным пальчиком, где я упоминала про пицу?

  12. я опять дура

    300 калорий грудинка с овощами — это нехилак такая порция

    слайс пиццы на 200 — это не то чтобы накушаться

    если бы я хотела себя обмануть, я бы с удовольствием записала пиццу в список одобренных клюпом знатоков и уверовала что один рас не … считается

    но известные мне аристократки тока чизкейка на десерт съедают два куска
    это не считая вылизанной тарелки

    я вот к чему — так уж ли безопасно верить в безопасность пиццы, которую с легкостью можно сожрать больше одного куска в месяц, либо поиметь необходимость догнаться броколи с грудинкой после пресловутого слайса

  14. [quote="mariac":2xtssxlq]ваще тема славная получилась
    реабилитирован маянезик, корзиночки, пицца

    на очереди чипсы перед сном[/quote:2xtssxlq] ты еще гранатовый соус реабилитировала. :lol:

  15. [quote="mariac":2kfssd82]я опять дура

    300 калорий грудинка с овощами — это нехилак такая порция

    слайс пиццы на 200 — это не то чтобы накушаться

    если бы я хотела себя обмануть, я бы с удовольствием записала пиццу в список одобренных клюпом знатоков и уверовала что один рас не … считается

    но известные мне аристократки тока чизкейка на десерт съедают два куска
    это не считая вылизанной тарелки

    я вот к чему — так уж ли безопасно верить в безопасность пиццы, которую с легкостью можно сожрать больше одного куска в месяц, либо поиметь необходимость догнаться броколи с грудинкой после пресловутого слайса[/quote:2kfssd82]
    я не в состоянии сьесть больше слайса пиццы. Ты можешь сьесть больше за раз? Кроме того, если грудинка и брокколи на 300, то это полтора куска пиццы, что тоже нехилая порция.

  16. [quote="Цифра":3r79stj2][quote="tsvok":3r79stj2]Цифра, у тебя лыжи не едут?
    Маранди придумал что в куске пиццы 600 кал. Ты это продолжила доказывать. Можешь продолжать, но без меня.
    Ушла до вечера.[/quote:3r79stj2]

    у меня лыжи через час поедут.

    где я продолжала что-то доказывать про пиццу?
    перечитай еще раз — ИНДЕЙКИ С БРОККОЛИ НА 600 ККАЛ ХВАТИТ НА ДВА РАЗА.

    ткни мне наманикюренным пальчиком, где я упоминала про пицу?[/quote:3r79stj2] ты встряла в середину разговора, не поняв его смысл. Я сказала, что слайс пиццы и грудинка с брокколи одинаковы по калориям. На что Маранди заявил что на 600 калорий можно много индейки с брокколи сьесть, думая, что в порции пиццы 600 калорий. Что в корне не верно. Слайс пиццы 200, тремя слайсами тоже семью можно накормить.
    Ну, причем тут твои коменты? я в последний раз на твои бессмысленные наскоки реагирую. Ты сначала прочти о чем речь была, а потом уже наезжай. А то бессмыслено как то. :roll:

  18. Если не быть участником холивара, со стороны дебаты видятся выеденного яйца не стоящими. Если у кого-то получается худеть/не полнеть, поедая пиццу и картошку — счастливые люди! Если не получается, тренируют силу воли на курице с капустой (что достойно уважения, ИМХО). Никак не разберу, чем вызвано всеобщее раздражение :roll:

  19. [quote="Дарин":8dwbjosx]Если не быть участником холивара, со стороны дебаты видятся выеденного яйца не стоящими. Если у кого-то получается худеть/не полнеть, поедая пиццу и картошку — счастливые люди! Если не получается, тренируют силу воли на курице с капустой (что достойно уважения, ИМХО). Никак не разберу, чем вызвано всеобщее раздражение :roll:[/quote:8dwbjosx] неправильно, ну вообще не правильно.
    похудеть можно и на пице с картошкой.
    Найдите по гуглю, был мужик похудевший килограм на 50 питаясь в только бургеркинге каждый день. я никого не призываю так делать, но факт остается фактом.

  20. [quote="tsvok":3pgt9yzb] неправильно, ну вообще не правильно.
    похудеть можно и на пице с картошкой.
    Найдите по гуглю, был мужик похудевший килограм на 50 питаясь в только бургеркинге каждый день. я никого не призываю так делать, но факт остается фактом.[/quote:3pgt9yzb]

    Да можно, конечно! Я сама так худела. Но не все могут… Для того, чтобы худеть на такой диете, нужно придерживаться определенных правил, не всем эти правила подходят. Кто-то предпочитает поесть овощей или печеного мяса, но в 9 вечера и т.п. Мой пост к тому, что оппоненты взаимно категоричны и сердиты, при этом непонятно почему.

  21. [quote="tsvok":22p91noo]
    я не в состоянии сьесть больше слайса пиццы. [/quote:22p91noo]
    [b:22p91noo]tsvok[/b:22p91noo], а сколько тебе хватает кусочков суши (маки) чтобы почувствовать сытость? В ресторане суши сколько обычно на себя заказываешь?

  22. [quote="Jelena":2kcawatl][quote="tsvok":2kcawatl]
    я не в состоянии сьесть больше слайса пиццы. [/quote:2kcawatl]
    [b:2kcawatl]tsvok[/b:2kcawatl], а сколько тебе хватает кусочков суши (маки) чтобы почувствовать сытость? В ресторане суши сколько обычно на себя заказываешь?[/quote:2kcawatl] мы сейчас об ужине говорим или обеде?

  27. [quote="Mara":2lx33v8u][quote="mariac":2lx33v8u]

    300 калорий грудинка с овощами — это нехилак такая порция

    [/quote:2lx33v8u]
    Мне 60 гм мяса и 20 гм овощей — очень хило. :oops:[/quote:2lx33v8u]
    тада пицца

    главное мне нравится
    тесто + сыр = белок мяса + овощи
    а слайс пиццы еще по калориям меньше
    сплошная радость

    аминь, бабоньки
    чипсы и чизкейк на очереди

    пончики еще хороши

  28. [quote="Jelena":3lgvz9bb][quote="tsvok":3lgvz9bb]
    мы сейчас об ужине говорим или обеде?[/quote:3lgvz9bb]
    без разницы, одно условие — ты голодна.[/quote:3lgvz9bb] ну, для меня есть разница. На обед мне достаточно 6-8 спайси салмон ролл, в зависимости от размера 1 штуки.
    На ужин, чтоб прям порадовать себя, 2-3 шримп темпура, пара тыква темпура, 6-8 спайси салмон или туна, пара тройка других сушей и слайсов 6 сашими, все с зеленым чаем. Все это за пару часов посиделок.

  29. [quote="mariac":v7fbif2i][quote="Mara":v7fbif2i][quote="mariac":v7fbif2i]

    300 калорий грудинка с овощами — это нехилак такая порция

    [/quote:v7fbif2i]
    Мне 60 гм мяса и 20 гм овощей — очень хило. :oops:[/quote:v7fbif2i]
    тада пицца

    главное мне нравится
    тесто + сыр = белок мяса + овощи
    а слайс пиццы еще по калориям меньше[/quote:v7fbif2i]
    тесто может быть тонкий краст, холлвит, овощей на пицце тоже хватает, плюс томатный соус, белок мяса тоже имеется, даже фрукты попадаются на некоторых.
    Кстати, я хотела найти твой топик о Найджеле, что то не получилось. Ты поменяла к ней отношение?

  31. [quote="mariac":14tirtvu][quote="tsvok":14tirtvu]хотела найти твой топик о Найджеле[/quote:14tirtvu] о чем / ком? :shock:[/quote:14tirtvu]
    Ну вот [url=http://www.virginmedia.com/celebrity/pictures/same-age-celebrities.php?page=6:14tirtvu]это[/url:14tirtvu]

  32. [quote="tsvok":37z9i784][quote="mariac":37z9i784][quote="tsvok":37z9i784]хотела найти твой топик о Найджеле[/quote:37z9i784] о чем / ком? :shock:[/quote:37z9i784]
    Ну вот [url=http://www.virginmedia.com/celebrity/pictures/same-age-celebrities.php?page=6:37z9i784]это[/url:37z9i784][/quote:37z9i784]
    она склонная к полноте тетка, которая явно держит себя в руках
    которая вынуждена это не афишировать чтобы быть в тренде
    противопоставлена крайней степени неврозу и сыроедению

    чем она пример?

    я воочию вижу к чему приводит полирнуться двумя чизкейками

  33. [quote="tsvok":3qwen0rr][quote="Цифра":3qwen0rr][quote="tsvok":3qwen0rr]Цифра, у тебя лыжи не едут?
    Маранди придумал что в куске пиццы 600 кал. Ты это продолжила доказывать. Можешь продолжать, но без меня.
    Ушла до вечера.[/quote:3qwen0rr]

    у меня лыжи через час поедут.

    где я продолжала что-то доказывать про пиццу?
    перечитай еще раз — ИНДЕЙКИ С БРОККОЛИ НА 600 ККАЛ ХВАТИТ НА ДВА РАЗА.

    ткни мне наманикюренным пальчиком, где я упоминала про пицу?[/quote:3qwen0rr] ты встряла в середину разговора, не поняв его смысл. Я сказала, что слайс пиццы и грудинка с брокколи одинаковы по калориям. На что Маранди заявил что на 600 калорий можно много индейки с брокколи сьесть, думая, что в порции пиццы 600 калорий. Что в корне не верно. Слайс пиццы 200, тремя слайсами тоже семью можно накормить.
    Ну, причем тут твои коменты? я в последний раз на твои бессмысленные наскоки реагирую. Ты сначала прочти о чем речь была, а потом уже наезжай. А то бессмыслено как то. :roll:[/quote:3qwen0rr]

    ты совсем ку-ку? :roll:
    я прокомментировала твое утверждение, что 600 ккал индейки с брокколи не хватит на два раза. ВСЕ!!!
    пиццу я не обсуждала и не собираюсь.

  34. [quote="mariac":svsjj08z][quote="tsvok":svsjj08z][quote="mariac":svsjj08z][quote="tsvok":svsjj08z]хотела найти твой топик о Найджеле[/quote:svsjj08z] о чем / ком? :shock:[/quote:svsjj08z]
    Ну вот [url=http://www.virginmedia.com/celebrity/pictures/same-age-celebrities.php?page=6:svsjj08z]это[/url:svsjj08z][/quote:svsjj08z]
    она склонная к полноте тетка, которая явно держит себя в руках
    которая вынуждена это не афишировать чтобы быть в тренде
    противопоставлена крайней степени неврозу и сыроедению

    чем она пример?

    я воочию вижу к чему приводит полирнуться двумя чизкейками[/quote:svsjj08z] Да нет, не пример, но все тогда согласились что она хорошо выглядит. Ты и сейчас так считаешь? Как по мне, она красавица.
    Но по своему опыту могу сказать, что когда я похудела, то все люди которые до этого говорили, что мне и так хорошо, признавались, что с похудением стало лучше. Меня это, поначалу, сильно удивляло и даже раздражало. Так и хотелось спросить, а где вы раньше были? И зачем другое говорили. Но в итоге оказалось, что они меня знали лучше чем я себя сама, и такие откровения ни к чему бы хорошему не привели.
    PS
    Вес был в пределах общей нормы, но не моей нормы.

  35. [quote="tsvok":3qn9rq4a][quote="Morandi":3qn9rq4a][quote="tsvok":3qn9rq4a] нельзя себе отказывать, я ем броколи с индеикои, когда мне этого хочется, а когда хочется пиццы — ем пиццу, и все равно худею (не поправляюсь), или голубцы, или борщ, главное понимать что ты ешь и сколько можно сьесть и когда
    :P[/quote:3qn9rq4a]
    Можно и нужно себе в чем то отказывать- если есть склонность к полноте.
    Не каждый организм может не поправлятся кушая пиццу или голубцы.
    Я думаю, что те , кто имел или имеет проблемы с лишним весом- знают, от чего они поправляются.
    А заявления — а ем пиццу и не толстею.Ну что ж- мы только рады за ваш организм.Но не у каждого так.
    А кому-то приходится в чем-то себе отказывать- не есть чего-то там, или ограничивать себя в порциях.
    Се ля ви[/quote:3qn9rq4a] Моранди, что вы ведете себя как маленький?
    По вашему, если пиццу, то тоннами, а если брокколи, ограниченными порциями? Мне даже лень отвечать на ваш максимализм. Я что где то написала, что призываю питаться только пиццей?
    [u:3qn9rq4a]Сходите и посмотрите, в куске пиццы vs брокколи с индейкой одинаковое количество калорий. [/u:3qn9rq4a]
    так что все могут заявлять, что питаясь пицей можно не попровится. Смотря сколько ее есть. Ферштейн?[/quote:3qn9rq4a]
    вот мое утверждение две страницы назад.
    Ты вырвала мою последующую фразу из контекста марандиной фантазии о 600 кал в куске пиццы.
    По моему, всем реально учавствующим в беседе это понятно. Если удосужишься прочитать всю беседу, то и ты это поймешь.
    и хватит хамить, ты не в трибуне.

  36. [quote="tsvok":1m709twc][quote="tsvok":1m709twc][quote="Morandi":1m709twc][quote="tsvok":1m709twc] нельзя себе отказывать, я ем броколи с индеикои, когда мне этого хочется, а когда хочется пиццы — ем пиццу, и все равно худею (не поправляюсь), или голубцы, или борщ, главное понимать что ты ешь и сколько можно сьесть и когда
    :P[/quote:1m709twc]
    Можно и нужно себе в чем то отказывать- если есть склонность к полноте.
    Не каждый организм может не поправлятся кушая пиццу или голубцы.
    Я думаю, что те , кто имел или имеет проблемы с лишним весом- знают, от чего они поправляются.
    А заявления — а ем пиццу и не толстею.Ну что ж- мы только рады за ваш организм.Но не у каждого так.
    А кому-то приходится в чем-то себе отказывать- не есть чего-то там, или ограничивать себя в порциях.
    Се ля ви[/quote:1m709twc] Моранди, что вы ведете себя как маленький?
    По вашему, если пиццу, то тоннами, а если брокколи, ограниченными порциями? Мне даже лень отвечать на ваш максимализм. Я что где то написала, что призываю питаться только пиццей?
    [u:1m709twc]Сходите и посмотрите, в куске пиццы vs брокколи с индейкой одинаковое количество калорий. [/u:1m709twc]
    так что все могут заявлять, что питаясь пицей можно не попровится. Смотря сколько ее есть. Ферштейн?[/quote:1m709twc]
    вот мое утверждение две страницы назад.
    Ты вырвала мою последующую фразу из контекста марандиной фантазии о 600 кал в куске пиццы.
    По моему, всем реально учавствующим в беседе это понятно. Если удосужишься прочитать всю беседу, то и ты это поймешь.
    и хватит хамить, ты не в трибуне.[/quote:1m709twc]

    цвок, ты что, реально не понимаешь, что я прокомментировала только количество индейки с капустой на два раза?
    ты утверждала, что этого не хватит, я высказала мнение, что этого будет вполне достаточно.
    на твою пиццу мне по барабану, ферштейн?

    еще раз для особо одаренных: в 600 ккал достаточное количество индейки с брокколи, чтобы поесть два раза.

    не надо отвечать мне про пиццу, плиз.
    скажи мне, хватит 600 ккал порции индейки с брокколи (еще раз внимательно прочитай — индейки с брокколи) на два раза.
    повторяю на два раза. индейки с брокколи на 600 ккал.
    без пиццы.
    только индейка и брокколи.
    брокколи и индейка.
    ляляля… индейка
    дудуду брокколи… :lol: :lol:

  37. [quote="Цифра":1j4hlglc] ИНДЕЙКИ С БРОККОЛИ НА 600 ККАЛ ХВАТИТ НА ДВА РАЗА.[/quote:1j4hlglc]
    даже больше

    600 ккал индейки с брокколи

    индейкa
    http://nutritiondata.self.com/facts/sau … ats/1390/2
    400 grams
    416 calories

    брокколи
    http://nutritiondata.self.com/facts/veg … cts/2356/2
    540 grams
    184 calories
    =========================================
    600 calories
    400 грамм индейки и 540 грамм броколли
    940 грамм еды в 600 ккл

  38. [quote="Morandi":nedl433n][quote="Цифра":nedl433n] ИНДЕЙКИ С БРОККОЛИ НА 600 ККАЛ ХВАТИТ НА ДВА РАЗА.[/quote:nedl433n]
    даже больше

    600 ккал индейки с брокколи

    индейкa
    http://nutritiondata.self.com/facts/sau … ats/1390/2
    400 grams
    416 calories

    брокколи
    http://nutritiondata.self.com/facts/veg … cts/2356/2
    540 grams
    184 calories
    =========================================
    600 calories
    400 грамм индейки и 540 грамм броколли
    940 грамм еды в 600 ккл[/quote:nedl433n]

    a где пицца, Моранди? :lol: :lol:

  39. Цифра, там речь о порции индейки и брокколи на один прием пищи речь шла, и что калорийность порции равноценна слайсу пиццы. Т.к. слайс пиццы это 200 калорий, то в 600 калориях индейки и брокколи скрывается три порции.
    Именно потому, что порцией индейки и брокколи является 200 калорий, а не 600,(по заблуждению Маранди) я и сказала, что порции индейки и брокколи не хватит на несколько человек. Понимаешь? Порция это 200, а не 600.

  40. [quote="Цифра":32uz40s3][quote="Morandi":32uz40s3][quote="Цифра":32uz40s3] ИНДЕЙКИ С БРОККОЛИ НА 600 ККАЛ ХВАТИТ НА ДВА РАЗА.[/quote:32uz40s3]
    даже больше

    600 ккал индейки с брокколи

    индейкa
    http://nutritiondata.self.com/facts/sau … ats/1390/2
    400 grams
    416 calories

    брокколи
    http://nutritiondata.self.com/facts/veg … cts/2356/2
    540 grams
    184 calories
    =========================================
    600 calories
    400 грамм индейки и 540 грамм броколли
    940 грамм еды в 600 ккл[/quote:32uz40s3]

    a где пицца, Моранди? :lol: :lol:[/quote:32uz40s3]
    Ну пицц много.Взял первую попавшиеся.Их там море
    http://nutritiondata.self.com/facts/fas … ric/9306/2
    200 grams 615 calories
    И получается
    940 грамм индейки с броколии VS 200 грамм пиццы
    Я даже это никак комментировать не буду
    P.S. а еще можно сделать
    3 порции индейки и броколли
    100 грам индейки 104 ккл и 280 грамм броколли на 96 калорий = 200

    :D

  41. [quote="tsvok":1byxeks0]Цифра, там речь о порции индейки и брокколи на один прием пищи речь шла, и что калорийность порции равноценна слайсу пиццы. Т.к. слайс пиццы это 200 калорий, то в 600 калориях индейки и брокколи скрывается три порции.
    Именно потому, что порцией индейки и брокколи является 200 калорий, а не 600,(по заблуждению Маранди) я и сказала, что порции индейки и брокколи не хватит на несколько человек. Понимаешь? Порция это 200, а не 600.[/quote:1byxeks0]

    цвок, иди почитай, если забыла.
    ты сказала, что 600 ккал не хватит на два раза.
    именно это и ТОЛЬКО ЭТО я прокомментировала.
    если ты не понимаешь, то пардон, больше я ничего сделать не могу.
    пациент скорее мертв, чем жив. :lol:

  44. Я тут жру маянезики тихо и никого не трогаю, но должна вступиться… :)

    [quote="Цифра":34pgqp66][quote="tsvok":34pgqp66][quote="Morandi":34pgqp66]Я подозреваю что [b:34pgqp66]600ккл индейки с броколли хватит на 2 раза поесть.[/b:34pgqp66][/quote:34pgqp66]Правильньный ответ «нет, на два раза не хватит».
    [/quote:34pgqp66]

    всей семье не хватит, а одному человеку запросто.[/quote:34pgqp66]

    А чо вы такие эмоциональные все на этой почве?

    Это потому что у вас велосипеда нет? :roll:

  46. [quote="Нет-нет":3k7ha41h]

    Это потому что у вас велосипеда нет? :roll:[/quote:3k7ha41h]

    потому что зима заканчивается, снег тает, в Бромонте скоро одни сопли будут :girl_cray:

  47. [quote="Carlton":2so65lnc]шли годы…… :crazytwisted: :popcorm1:[/quote:2so65lnc]

    отож :lol: :lol: :lol:

    Жаль не могу поделиться что я сегодня готовила. Заклеймят. :lol:

    Хотя у каждой ли из вас есть свекровь-нутриционист перед которой нельзя ударить в грязь лицом и которая сегодня нагрянула на ужин? :shock:

    Бай зе вей, я с ней во многом не согласна. Если интересно в чем, мы можем об этом поговорить, но не здесь. Здесь у нас маянезики реабилитировать запрещено. :)

    Но естественно общее направление, которое она несет в массы людей не включающих голову — абсолютно верное.
    :good:

  48. [quote="Цифра":3uuj81xs][quote="tsvok":3uuj81xs][quote="Цифра":3uuj81xs][quote="tsvok":3uuj81xs]
    Что именно запросто? Ты ж у нас любитель Цифр :lol:
    На ознакомься с реальными, а не то что Моранди из темноты его заблуждений со страху примарилось.
    http://www.pizzanova.com/nutrition/nutr … guide.html
    как прочтешь, расскажешь мне на сколько порций и на сколько раз хватит грудинки с брокколи и на сколько хватит пиццы.
    :lol:[/quote:3uuj81xs]
    на, обожрись:
    300 г индейки и 400 г брокколи.
    можешь сверху ч.л. маянезика бухнуть.

    http://webprod3.hc-sc.gc.ca/cnf-fce/rep … o?lang=fra

    пиццу посчитаешь сама, я ее не ем.[/quote:3uuj81xs]

    Вот этА пять :lol: :lol:
    А что же ты сравниваешь, логик ты мой дорогй?
    линк твой нерабочий.
    Ты хочешь сказать что 300 грамм индейки (говорили вообще то грудинке (кура) и 400 гр. брокколи
    равноценны слайсу пиццы в котором 200кал? :lol:
    PS
    жрешь у нас только ты, а я пищу принимаю. :lol:[/quote:3uuj81xs]

    нда…
    что-то после неполезных корзиночек у тебя с восприятием туго стало.

    [quote="Morandi":3uuj81xs]
    Ну двайте посмотрим[color=red:3uuj81xs] [b:3uuj81xs]кусок пиццы в 600 ккл[/b:3uuj81xs] [/color:3uuj81xs]и броколли с индейкой на 600ккл — то где больше обьема еды?
    В брокколи с инедейкой.Я подозреваю что 600ккл индейки с броколли хватит на 2 раза поесть.[/quote:3uuj81xs]
    [quote="tsvok":3uuj81xs][color=red:3uuj81xs] [b:3uuj81xs]Правильньный ответ «нет, на два раза не хватит».[/b:3uuj81xs] [/color:3uuj81xs]
    :lol:[/quote:3uuj81xs] [color=red:3uuj81xs][b:3uuj81xs][size=150:3uuj81xs]Т.К. В КУСКЕ ПИЦЦЫ 200 КАЛ.
    Все, дашьше сама, сама…(Прим. автора)[/size:3uuj81xs][/b:3uuj81xs][/color:3uuj81xs]

    [quote="Цифра":3uuj81xs]
    всей семье не хватит, а одному человеку запросто. [/quote:3uuj81xs]

    где тут говорилось о куре и откуда взялся кусок пиццы в 200 ккал? :roll:[/quote:3uuj81xs]

  49. Ладно если из-за меня сыр бор.
    [size=150:2sx84b4t]200 ккл броколли с индейкой это
    100 грамм индейки -104 ккл и 280 грамм броколли 96 ккл
    Вместе 380 грам жрачки в 200 ккл.
    На одну порцию одного человека.

    200 ккл пиццы —
    сколько в граммах?
    [/size:2sx84b4t]
    http://caloriecount.about.com/calories-pizza-i21049
    Тут пишут слайс 63 грамма и 140 ккл. Ну извините меня , но 63 грамма еды это мало

  50. гляди-ка, ты так сконцентрирована на пицце, что даже не видишь, что красным цветом (модераторским, кстате,) ты не то выделяешь. :empathy:

    ну, бывает. :roll:

Ответить

Сейчас популярно

Котятам исполнился год
kursi po kakoi nibudi spetzialinosti na rodine….nujni li?
Как подать документы в Express Entry?
Продление экстренных выплат жителям Канады