Давно хочу поделиться, наблюдала процесс воочию ежедневно.
Моя сотрудница:
[img:2wnnazjm]http://i064.radikal.ru/1301/5f/b4fde6c28176.jpg[/img:2wnnazjm]
[img:2wnnazjm]http://s017.radikal.ru/i417/1301/d1/304cdac8981d.jpg[/img:2wnnazjm]
3 месяца интенсивных тренировок и, что самое главное, работы с нутриционистом. Очень хорошо меняется, кроме очевидного, еще и мировоззрение.
Сайт проекта (nautilus это организовывал) www.jemeprendsenmain.ca
Желающие могут голосовать по ссылке на ФБ. Наша — Geneviève Boutin. https://www.facebook.com/nautilusplus?s … 231&ref=ts
[quote="Morandi":1lm1abmh]63 грамма еды это мало[/quote:1lm1abmh]
Я с вас фигею
Кому мало?
Чо вы все друг другу доказываете, никак в толк не возьму
[quote="Цифра":1gfq59n2]гляди-ка, ты так сконцентрирована на пицце, что даже не видишь, что красным цветом (модераторским, кстате,) ты не то выделяешь.
ну, бывает.
[/quote:1gfq59n2]Я уже перевел все 200 ккл.
Хочу знать сколько по весу будет пиццы с 200 ккл.
[quote="Нет-нет":3d6kapok][quote="Morandi":3d6kapok]63 грамма еды это мало[/quote:3d6kapok]
Я с вас фигею
Кому мало?
Чо вы все друг другу доказываете, никак в толк не возьму
[/quote:3d6kapok]за 1 раз сьесть
Я пытаюсь сказать что лучше сьесть больший обьем низкокалорийной (броколи и индейка) еды чем меньший обьем выскокалорийной (пицца) при одининковом эквиваленте калорий.
Там и там 200 ккл.Но обьем первой будет больше, чем второй.
[quote="Нет-нет":wj9e266q][quote="Morandi":wj9e266q]63 грамма еды это мало[/quote:wj9e266q]
Я с вас фигею
Кому мало?
Чо вы все друг другу доказываете, никак в толк не возьму
[/quote:wj9e266q]
то, что 600 ккал (или 200 по-цвок, хотя почему она решила, что 200, когда речь шла о 600, мне лично не понятно, но бохсней) можно наесть по-разному — можно кошерно, а можно и некошерно.

кто-то говорит, что кошерно полезнее, а кто-то возражает, что и некошерно тоже кагбэ хорошо, даже если и получается порция с гулькин хрен
[quote="Morandi":1ak69uwb][quote="Цифра":1ak69uwb]гляди-ка, ты так сконцентрирована на пицце, что даже не видишь, что красным цветом (модераторским, кстате,) ты не то выделяешь.
ну, бывает.
[/quote:1ak69uwb]Я уже перевел все 200 ккл.
Хочу знать сколько по весу будет пиццы с 200 ккл.[/quote:1ak69uwb]
правильно, а то мадам больше двухсот за раз не умеет считать
[quote="Morandi":38b6cbex]Я уже перевел все 200 ккл.
Хочу знать сколько по весу будет пиццы с 200 ккл.[/quote:38b6cbex]
запейте пиццу водой — содержание углеводов в ней резко уменьшится
А вес — напротив, увеличится
Можна запить это литром воды и вы будете иметь 1065 грамм еды
ой, давайте без крайностей, я не агитирую ни за что, я просто умею считать. А вам всем — аминь. Кажэдый верует в свое.
[quote="Morandi":38b6cbex][quote="Нет-нет":38b6cbex][quote="Morandi":38b6cbex]63 грамма еды это мало[/quote:38b6cbex]
Я с вас фигею
Кому мало?
Чо вы все друг другу доказываете, никак в толк не возьму
[/quote:38b6cbex]за 1 раз сьесть
Я пытаюсь сказать что лучше сьесть больший обьем низкокалорийной (броколи и индейка) еды чем меньший обьем выскокалорийной (пицца) при одининковом эквиваленте калорий.
Там и там 200 ккл.Но обьем первой будет больше, чем второй.[/quote:38b6cbex]
Да кому лучше-то? Кому-то лучше много пустых овощей (далеко ходить не надо, это у нас Астриска проповедует), а кто-то любит например не такими дикими порциями, но зато то самое, ценное и любимое.
Где тут истина, я чо-то не пойму
Объем легко водой набирается. Или опять же отрубями, Целлдюлозой, клетчаткой. Объем — не проблема.
Впрочем, не мне вас учить, с вашим-то опытом
[quote="Нет-нет":7td1gdjx][quote="Morandi":7td1gdjx]Я уже перевел все 200 ккл.
Хочу знать сколько по весу будет пиццы с 200 ккл.[/quote:7td1gdjx]
запейте пиццу водой — содержание углеводов в ней резко уменьшится
А вес — напротив, увеличится
Можна запить это литром воды и вы будете иметь 1065 грамм еды
[/quote:7td1gdjx]Точно,
есть не захочется.
А еще знаю способ, можно и без пиццы- взять отрубей и запить водой.На пару часов желудок работой обеспечен.
[quote="Morandi":2aqd4t52][quote="Нет-нет":2aqd4t52][quote="Morandi":2aqd4t52]Я уже перевел все 200 ккл.
Хочу знать сколько по весу будет пиццы с 200 ккл.[/quote:2aqd4t52]
запейте пиццу водой — содержание углеводов в ней резко уменьшится
А вес — напротив, увеличится
Можна запить это литром воды и вы будете иметь 1065 грамм еды
[/quote:2aqd4t52]Точно,
есть не захочется.
А еще знаю способ, можно и без пиццы- взять отрубей и запить водой.На пару часов желудок работой обеспечен.[/quote:2aqd4t52]
Отож
Только универсального рецепта нет и есть (дада, я уверяю вас, есть) люди которые предпочитают картофельно-шоколадную запеканку, порция в 20 грамм, плюс вода, вместо расшикарного овощного рагу (а не этой унылой брокколи) плюс заливное из языка, которое было заклеймлено как вредное
Я повторюсь — чего вас парит кто что ест?

проповедовать тянет?
Нет-Нет, тут темка кагбэ о спорте и правильном при этом питании в процессе похудения .
чтобы жир уходил, а мышцы прибавлялись.
можно свои 1200 калорий в день набирать любимым тирамису.
но жира у тебя от этого меньше не станет.
хотя вес, может, и убавится.
[quote="Нет-нет":3dimvagi][quote="Morandi":3dimvagi][quote="Нет-нет":3dimvagi][quote="Morandi":3dimvagi]Я уже перевел все 200 ккл.
Хочу знать сколько по весу будет пиццы с 200 ккл.[/quote:3dimvagi]
запейте пиццу водой — содержание углеводов в ней резко уменьшится
А вес — напротив, увеличится
Можна запить это литром воды и вы будете иметь 1065 грамм еды
[/quote:3dimvagi]Точно,
есть не захочется.
А еще знаю способ, можно и без пиццы- взять отрубей и запить водой.На пару часов желудок работой обеспечен.[/quote:3dimvagi]
Отож
Только универсального рецепта нет и есть (дада, я уверяю вас, есть) люди которые предпочитают картофельно-шоколадную запеканку, порция в 20 грамм, плюс вода, вместо расшикарного овощного рагу (а не этой унылой брокколи) плюс заливное из языка, которое было заклеймлено как вредное
[/quote:3dimvagi]Есть конечно.
Но тут была речь о том как сбросить лишний вес.И я делился своим опытом.
[quote:3dimvagi]Я повторюсь — чего вас парит кто что ест?
[/quote:3dimvagi]
проповедовать тянет?
Меня не парит, кто что ест абсолютно.
Проповедовать? Зачем? Каждый взрослый человек и сам раберется.
[quote="Цифра":1pz2gubx]Нет-Нет, тут темка кагбэ о спорте и правильном при этом питании в процессе похудения .
чтобы жир уходил, а мышцы прибавлялись.
можно свои 1200 калорий в день набирать любимым тирамису.
но жира у тебя от этого меньше не станет.
хотя вес, может, и убавится.[/quote:1pz2gubx]И я о том же написал.
Вкусы и предпочтения у всех различны и об этом глупо спорить.А если входить в режим сбрасывания веса, то тут другая песня-это как раз тот случай, когда есть надо много низкокалорийного, чем чуть-чуть, но калорийного. Об этом и писала mariac…
[quote="Morandi":22ivosy8] Об этом и писала mariac…[/quote:22ivosy8]
http://www.youtube.com/watch?v=u2ZTntqgMd8

[quote="Цифра":2djzjrb2]Нет-Нет, тут темка кагбэ о спорте и правильном при этом питании в процессе похудения .
чтобы жир уходил, а мышцы прибавлялись.
можно свои 1200 калорий в день набирать любимым тирамису.
но жира у тебя от этого меньше не станет.
хотя вес, может, и убавится.[/quote:2djzjrb2]
И жира меньше станет, я не агитирую и сама поняла что путь не самый лучший, но абсолютно без физических упражнения только на питании я похудела на 17 кг.
Я не могла потерять 17 кг мышц (у меня столько нету
)
Есмли про тирамису и соблазнах — я тирамису приготовила из=за тебя (коза ты такая
)
Я все понимаю про соблазны, про приоритеты и прочее, мой пойнт — не впадать в мракобесие, в котором картошка батат — благо, а картошка руссет — зло.
Никто не худеет на тирамису, понимание баланса обем/удовольствие/сытость приходит сам по себе, довольно быстро, если честно считать.
Меня смущает эмоциональность и категоричность.
Агрумент ко мне «если ты такая умная, то почему такая толстая» я могу легко и просто парировать — а я ленюсь, я люблю пиво и я знаю отлично чем я набираю. Душу открывать я тут не собираюсь, но я хорошо знаю что происходит и откуда дровишки.
[quote="Morandi":23vct7c0]надо много низкокалорийного, чем чуть-чуть, но калорийного.[/quote:23vct7c0]
Который раз… КОМУ? кому надо? Моранди, я открою вам тайну — люди они такие разные.
Вы человек верующий в капусту
Я серьензно говорю — не все такие
Баланс у каждого свой. Впрочем, спорить с верующими — это не мое
Спокойной ночи!
[quote="Нет-нет":22r3ddqq][quote="Morandi":22r3ddqq]надо много низкокалорийного, чем чуть-чуть, но калорийного.[/quote:22r3ddqq]
Который раз… КОМУ? кому надо? Моранди, я открою вам тайну — люди они такие разные.
Вы человек верующий в капусту
Я серьензно говорю — не все такие
Баланс у каждого свой. Впрочем, спорить с верующими — это не мое
Спокойной ночи![/quote:22r3ddqq]
кому-кому…
худеющему.
больше никому
bonne nuit
[quote="Нет-нет":1if61kng][quote="Morandi":1if61kng]надо много низкокалорийного, чем чуть-чуть, но калорийного.[/quote:1if61kng]
Который раз… КОМУ? кому надо?
Спокойной ночи![/quote:1if61kng]Тому кто[b:1if61kng] ХОЧЕТ [/b:1if61kng]похудеть
Спокойной ночи!!!
[quote="mariac":2wx2o746][quote="Mara":2wx2o746][quote="mariac":2wx2o746]
300 калорий грудинка с овощами — это нехилак такая порция
[/quote:2wx2o746]
[/quote:2wx2o746]
Мне 60 гм мяса и 20 гм овощей — очень хило.
тада пицца
[/quote:2wx2o746]
кому, тебе? а я просто могу увеличить порцию индюшатки с брокколи.
мда. пропала тема
[quote="Morandi":2f9hcx3p]
100 грамм индейки -104 ккл
[/quote:2f9hcx3p]
смотря, какая часть индюшки если мясо с ножек , то 60-70 гм. мяса получается.
[quote="Fedora":37sconmh]мда. пропала тема[/quote:37sconmh]
погоди хоронить
тсцвок обещала рассказать на каких таблетках худела
я еще ничего не слышала про пончики
думаю что пора, также, вместо воды, для разведения калорий, рекомендовать водку, как питательное дополнение к диете, способствующее пищеварению и снижающее тревожность
[quote="Цифра":2j4kyq3k]Нет-Нет, тут темка кагбэ о спорте и правильном при этом питании в процессе похудения .
[/quote:2j4kyq3k]
при этом некоторые доказывают, что «или все, или ничего» : или каждый день пицца и маянезики или пожизненная индюшачья грудь с брокколи. третьего, в виде слайса пиццы 1 раз в месяц — не дано.
[quote="mariac":3nnjqcc3][quote="Fedora":3nnjqcc3]мда. пропала тема[/quote:3nnjqcc3]
погоди хоронить
тсцвок обещала рассказать на каких таблетках худела
[/quote:3nnjqcc3]
а ты кино до второго англииского завтрака досмотрела, или первого?
[quote="mariac":16iga9sn][quote="Fedora":16iga9sn]мда. пропала тема[/quote:16iga9sn]
погоди хоронить
тсцвок обещала рассказать на каких таблетках худела
я еще ничего не слышала про пончики
думаю что пора, также, вместо воды, для разведения калорий, рекомендовать водку, как питательное дополнение к диете, способствующее пищеварению и снижающее тревожность[/quote:16iga9sn]
Кстати о терпелке и дисциплине.
Сегодня ночью встала и сожрала ТРИ банана.
При чем я их и не люблю даже.
Сейчас думаю что это было такое.
Смотреть что ешь надо однозначно, но перегиб с этом кончится скорее всего так же плохо как и два чизкейка.
Федора, авитаминоз это
догоняйся добавками для спортсменов
ноги уже сводит ночью?
[quote="mariac":ke894uto]Федора, авитаминоз это
догоняйся добавками для спортсменов
ноги уже сводит ночью?[/quote:ke894uto]
я травы всякой лопаю дофига + овощи разных цветов + мультивитамины.
судорог нет.
Но чего то не хватает факт.
[quote="Fedora":1dcr1mm7]
Сегодня ночью встала и сожрала ТРИ банана.
При чем я их и не люблю даже.
Сейчас думаю что это было такое. [/quote:1dcr1mm7]
[url=http://www.ekamedcenter.ru/?page=63&article=671:1dcr1mm7]гипокалиемия[/url:1dcr1mm7]
[quote="mariac":1hxy5avs]
думаю что пора, также, вместо воды, для разведения калорий, рекомендовать водку, как питательное дополнение к диете, способствующее пищеварению и снижающее тревожность[/quote:1hxy5avs]
опоздала ты с этой идеей
[quote:1hxy5avs]Знаменитая супермодель Элизабет Херли, фигуре которой позавидует любая женщина, наконец, раскрыла секрет своего потрясающего внешнего вида. По словам модели и актрисы, ее универсальное средство для похудения — винно-водочная диета.
Когда бы ни показалась 44-летняя Лиз Херли на публике, она всегда выглядит свежо, элегантно и со вкусом. Как ей удается сохранить внешность и фигуру? Недавно Лиз дала ответ. Он оказался столь поразительным, что вызвал еще больше вопросов.
То ли жене голливудского актера Хью Гранта обстоятельно надоели вопросы о ее внешнем виде, то ли ей действительно по душе экстремальные методы сброса лишнего веса, но в одном из своих недавних интервью модель призналась, что худеет благодаря чередованию вина и…водки. По словам знаменитости, во время светских приемов она предпочитает поменьше уделять внимания сладостям и побольше налегать на крепкий алкоголь.
«Вообще-то я не так уж люблю водку, но когда я на вечеринке, то обычно беру маленькую порцию с большим количеством льда и сока лайма. Сначала все это мне напоминало лекарство, но теперь я привыкла», — рассказала звезда.
Любопытно, что несмотря на многочисленные антиалкогольные лозунги вроде «женский алкоголизм не лечится», Лиз Херли не боится придерживаться столь необычной диеты. Зато кофе, по совету экспертов, актриса, отпраздновав 40-летие, пить бросила. Да уж, чем бы ни тешились голливудские звезды, лишь бы красивыми были! И все же вопрос так и остался открытым — как же удается Лиз Херли так хорошо выглядеть?[/quote:1hxy5avs]
[quote="tsvok":sv6nybwd][quote="Fedora":sv6nybwd]
Сегодня ночью встала и сожрала ТРИ банана.
При чем я их и не люблю даже.
Сейчас думаю что это было такое. [/quote:sv6nybwd]
[url=http://www.ekamedcenter.ru/?page=63&article=671:sv6nybwd]гипокалиемия[/url:sv6nybwd][/quote:sv6nybwd]
да с какого тсвок?
Говорю ж, не голодаю я.
Шпинат лопаю охапками. Банан ем каждый день перед тренеровкой.
Чуствую себя прекрасно.
Но пробило, так пробило
[quote="Fedora":31cnfyzc][quote="tsvok":31cnfyzc][quote="Fedora":31cnfyzc]
Сегодня ночью встала и сожрала ТРИ банана.
При чем я их и не люблю даже.
Сейчас думаю что это было такое. [/quote:31cnfyzc]
[url=http://www.ekamedcenter.ru/?page=63&article=671:31cnfyzc]гипокалиемия[/url:31cnfyzc][/quote:31cnfyzc]
да с какого тсвок?
Говорю ж, не голодаю я.
Шпинат лопаю охапками. Банан ем каждый день перед тренеровкой.
Чуствую себя прекрасно.
Но пробило, так пробило[/quote:31cnfyzc]
микроэлементы выводятся при таких нагрузках, а не витамины, ты сколько воды через организм каждыи день перегоняешь?
это практически невозможно только едои восполнить
но я не спец, просто догадка такая
[quote="Mara":1daev8jz][quote="Цифра":1daev8jz]Нет-Нет, тут темка кагбэ о спорте и правильном при этом питании в процессе похудения .
[/quote:1daev8jz]
[/quote:1daev8jz]
при этом некоторые доказывают, что «или все, или ничего» : или каждый день пицца и маянезики или пожизненная индюшачья грудь с брокколи. третьего, в виде слайса пиццы 1 раз в месяц — не дано.
про пожизненность — это сознательный выбор.
в стадии похудения желательный.

в стадии поддержания нормального веса необязательный.
там в ход пускаются плюшки. без фанатизма
[quote="Fedora":380u0a4p]
Но чего то не хватает факт.[/quote:380u0a4p]
может, калия? его в бананах много.
[quote="Цифра":muvxmn2m]
в стадии похудения желательный.
[/quote:muvxmn2m]
в стадии поддержания нормального веса необязательный.
там в ход пускаются плюшки. без фанатизма
я-то это понимаю.
[quote="Нет-нет":3mk2d5ky][quote="mariac":3mk2d5ky]
думаю что пора, также, вместо воды, для разведения калорий, рекомендовать водку, как питательное дополнение к диете, способствующее пищеварению и снижающее тревожность[/quote:3mk2d5ky]
опоздала ты с этой идеей


[/quote:3mk2d5ky]
Машина идея — навесить на меня всех собак:и маянез я, и корзиночки я, и чипсы перед сном я, и пончики тоже я. теперь, вот, водка на очереди.
а сама гранатовым сиропом мясо поливает
ей, значит, можно разумно им пользоваться, а мне маянезом разумно пользоваться нельзя
ша, тцвок, еврейская свекровь не твоя и чизкейк не ты с тарелки лицом откушиваешь
хоть ты и в короне, а заядлая спортсменка-надомница ты тут не одна
[quote="mariac":15oupl79]ша, цвок, еврейская свекровь не твоя и чизкейк не ты с тарелки лицом откушиваешь
хоть ты и в короне, а заядлая спортсменка-надомница ты тут не одна[/quote:15oupl79]
ну почемуууу, со свекровью да, не сложилось, но все остальное я могу, даже корону не снимая

[quote="tsvok":1oa8taef][quote="mariac":1oa8taef]ша, цвок, еврейская свекровь не твоя и чизкейк не ты с тарелки лицом откушиваешь
хоть ты и в короне, а заядлая спортсменка-надомница ты тут не одна[/quote:1oa8taef]
ну почемуууу, со свекровью да, не сложилось, но все остальное я могу, даже корону не снимая
[/quote:1oa8taef] и что нам с того?
[quote="mariac":iusr32k4][quote="tsvok":iusr32k4][quote="mariac":iusr32k4]ша, цвок, еврейская свекровь не твоя и чизкейк не ты с тарелки лицом откушиваешь
хоть ты и в короне, а заядлая спортсменка-надомница ты тут не одна[/quote:iusr32k4]
ну почемуууу, со свекровью да, не сложилось, но все остальное я могу, даже корону не снимая
[/quote:iusr32k4] и что нам с того?[/quote:iusr32k4]

Маша ты что, реально сьедаешь кочан брокколи за один присест?
откуда взялся качан броколи и причем тут Маша?
я в эталоны не записывалась
[quote="mariac":17ufp3ei]откуда взялся качан броколи и причем тут Маша?
я в эталоны не записывалась[/quote:17ufp3ei] дык никто не записывался. Но судьи кто?
[quote="Mara":1rw8gn4s][quote="Fedora":1rw8gn4s]
Но чего то не хватает факт.[/quote:1rw8gn4s]
может, калия? его в бананах много.[/quote:1rw8gn4s]
ок, второе попадание в калий.
надо будет поглядеть.
Дык чо, кто водочную диету будет пробовать? А то я водку только с вкусной закуской, а это грех
[quote="Fedora":2yz2n9e4][quote="Mara":2yz2n9e4][quote="Fedora":2yz2n9e4]
Но чего то не хватает факт.[/quote:2yz2n9e4]
может, калия? его в бананах много.[/quote:2yz2n9e4]
ок, второе попадание в калий.
надо будет поглядеть.[/quote:2yz2n9e4]
вообще то третье, Маша тоже его имела в виду, когда о судоргах спросила
[quote="tsvok":2bz3jehk][quote="Fedora":2bz3jehk][quote="Mara":2bz3jehk][quote="Fedora":2bz3jehk]
Но чего то не хватает факт.[/quote:2bz3jehk]
[/quote:2bz3jehk]
может, калия? его в бананах много.[/quote:2bz3jehk]
ок, второе попадание в калий.
надо будет поглядеть.[/quote:2bz3jehk]
вообще то третье, Маша тоже его имела в виду, когда о судоргах спросила
Калий это потассиум оказался?
Наврядли тогда оно.
Его я лопаю всегда плюс добавки таблеточные, что уже наверняка перебор.
[quote="Fedora":l0k8ubw7][quote="tsvok":l0k8ubw7][quote="Fedora":l0k8ubw7][quote="Mara":l0k8ubw7][quote="Fedora":l0k8ubw7]
Но чего то не хватает факт.[/quote:l0k8ubw7]
[/quote:l0k8ubw7]
может, калия? его в бананах много.[/quote:l0k8ubw7]
ок, второе попадание в калий.
надо будет поглядеть.[/quote:l0k8ubw7]
вообще то третье, Маша тоже его имела в виду, когда о судоргах спросила
Калий это потассиум оказался?
Наврядли тогда оно.

Его я лопаю всегда плюс добавки таблеточные, что уже наверняка перебор.[/quote:l0k8ubw7]ну да, потассиум
Лана девы, фик с ним.
Для первого раза запишем что просто жор напал.
Я смотрела еще одну передачку из серии Хорайзон. Правда о жире называется. Там британские ученные
изучали однояйцевых близнецов которые похожи вплоть до родинок, но у одной есть проблемы с лишним весом а у второй нет. Начали изучать гены: полное совпадение, но у одной гены жира спят а у другой проснулись. Вот вам и генетика. 
[quote="tsvok":315dn10p]Я смотрела еще одну передачку из серии Хорайзон. Правда о жире называется. Там британские ученные
изучали однояйцевых близнецов которые похожи вплоть до родинок, но у одной есть проблемы с лишним весом а у второй нет. Начали изучать гены: полное совпадение, но у одной гены жира спят а у другой проснулись. Вот вам и генетика.
[/quote:315dn10p]
Гены проснулись.

Нажрались органического натрия, йодиса и снова спать легли…
[quote="Нет-нет":3bm1upve][quote="tsvok":3bm1upve]Я смотрела еще одну передачку из серии Хорайзон. Правда о жире называется. Там британские ученные
изучали однояйцевых близнецов которые похожи вплоть до родинок, но у одной есть проблемы с лишним весом а у второй нет. Начали изучать гены: полное совпадение, но у одной гены жира спят а у другой проснулись. Вот вам и генетика.
[/quote:3bm1upve]
Гены проснулись.
[/quote:3bm1upve] а фигли, если проснулись, они уже не спят никогда. 
Нажрались органического натрия, йодиса и снова спать легли…
http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM
Важно для понимания как мы работаем изнутри
Очень сжато о том же
http://www.youtube.com/watch?v=tdMjKEnc … re=related
[quote="tsvok":1ang7x86][quote="Нет-нет":1ang7x86][quote="tsvok":1ang7x86]Я смотрела еще одну передачку из серии Хорайзон. Правда о жире называется. Там британские ученные
изучали однояйцевых близнецов которые похожи вплоть до родинок, но у одной есть проблемы с лишним весом а у второй нет. Начали изучать гены: полное совпадение, но у одной гены жира спят а у другой проснулись. Вот вам и генетика.
[/quote:1ang7x86]
Гены проснулись.
[/quote:1ang7x86] а фигли, если проснулись, они уже не спят никогда.
[/quote:1ang7x86]
Нажрались органического натрия, йодиса и снова спать легли…
я вчера смотрела фильм Любовь с акцентом. там дочки Михалкова. я просто ужаснулась — насколько они разные.
[img:1ang7x86]http://db2.stb.s-msn.com/i/3C/AF7CF73E1EDE40A545CA9957A.jpg[/img:1ang7x86]
[img:1ang7x86]http://media.filmz.ru/articles/images/1217.jpg[/img:1ang7x86]
[img:1ang7x86]http://dozor.kharkov.ua/content/documents/11317/1131678/thumb-big-450×314-c05d.jpg[/img:1ang7x86]
[img:1ang7x86]http://static1.purepeople.ru/articles/0/18/68/0/@/230237-rossijskie-zvezdy-na-620×0-1.jpg[/img:1ang7x86]