Какой мужчина не мечтает сохраниться "свежевыбритым" до глубокой старости?

Уровень тестостерона сильно влияет на внешний вид и темперамент мужчины. Его снижение может привести к приглушению либидо, раздражительности, и даже к приобретению телом женских черт (увеличению молочных желез, появлению жировых отложений на талии и бедрах, выпадению волос).
Природа распорядилась так, что после 30 лет у любого мужчины начинается медленное снижение уровня тестостерона в крови.

[b:26j1x6jk]9 лучших продуктов для генерации тестостерона[/b:26j1x6jk]

Развитая мускулатура, количество волос на теле, уверенность в себе и сексуальная активность — все это имеет прямую зависимость от количества тестостерона в крови. Но, к сожалению, многие мужчины испытывают недостаток этого чудесного гормона. В основном, это связано с неправильным образом жизни и вредными привычками: курением, алкоголем, неправильным питанием, недостатком сна и физической активности. Да и природа распорядилась так, что после 30 лет у любого мужчины начинается медленное снижение уровня тестостерона в крови. Начинаются проблемы со здоровьем, снижение тонуса и множество других проблем, решить которые можно всего лишь повысив уровень мужского гормона в крови. Мы расскажем о том, как сделать это при помощи продуктов питания.

[b:26j1x6jk]Виноград[/b:26j1x6jk] для более активных сперматозоидов

Виноград содержит ресвератрол, который заставляет сперму быть более активной.
Горсть красного винограда в день позволит значительно усилить выработку тестостерона, что повлечет за собой и другие позитивные изменения.

[url=http://radikal.ru/big/304de4a7112b40db8d62d56ad299d80f:26j1x6jk][img:26j1x6jk]http://s016.radikal.ru/i335/1604/04/4876d3310d9f.jpg[/img:26j1x6jk][/url:26j1x6jk]

Tierra Verde
Tierra Verde
Статей: 41

Комментариев нет

  1. [quote="Нет-нет":2swc5cv9]Если я могу себе позволить совет…[/quote:2swc5cv9]не можешь. :bye:
    [i:2swc5cv9]«Эго — это множество личных сил, из которых то одна, то другая выступает на передний план[/i:2swc5cv9]». Ницше.
    Такшта, пусть твое дружелюбие будет всегда рядом с тобой.

  2. [quote="Tierra Verde":2e5cc4ym][quote="Нет-нет":2e5cc4ym]Если я могу себе позволить совет…[/quote:2e5cc4ym]не можешь. :bye:
    [i:2e5cc4ym]«Эго — это множество личных сил, из которых то одна, то другая выступает на передний план[/i:2e5cc4ym]». Ницше.
    Такшта, пусть твое дружелюбие будет всегда рядом с тобой.[/quote:2e5cc4ym]
    Так я об этом и говорю. Что дружелюбие не убивает эго. Или ты цитатишь, не приходя в сознание?

  3. "Если я могу себе позволить совет — читать надо не говно-популяторов с желтых ресурсов, а классиков психологии."

    Кого, например?

    Барышни, можно выразить мысль без переходов на личности, я в вас верю!

  4. [quote="Цифра":ttfgubyt][quote="Нет-нет":ttfgubyt] Или ты цитатишь, не приходя в сознание?[/quote:ttfgubyt]

    :ROFL: :ROFL:[/quote:ttfgubyt]вот в вас и бурлит [i:ttfgubyt]ваше эго[/i:ttfgubyt], вскормленное завистью и злом, желание крушить все вокруг. Смирите свое эго.
    1. Дружелюбие
    2. Сочувствие
    3. Одобрение
    4. Невовлеченность

  5. [quote="Tierra Verde":25zjq1cj][quote="Цифра":25zjq1cj][quote="Нет-нет":25zjq1cj] Или ты цитатишь, не приходя в сознание?[/quote:25zjq1cj]

    :ROFL: :ROFL:[/quote:25zjq1cj]вот в вас и бурлит [i:25zjq1cj]ваше эго[/i:25zjq1cj], вскормленное завистью и злом, желание крушить все вокруг. Смирите свое эго.
    1. Дружелюбие
    2. Сочувствие
    3. Одобрение
    4. Невовлеченность[/quote:25zjq1cj]

    не смирю.
    оно мне нравится.

  6. [quote="SUETA":1725kk4d]"Если я могу себе позволить совет — читать надо не говно-популяторов с желтых ресурсов, а классиков психологии."

    Кого, например?

    Барышни, можно выразить мысль без переходов на личности, я в вас верю![/quote:1725kk4d]
    Я Юнга люблю. И Курта Левина.

  7. [quote="Tierra Verde":3r06sccw][quote="Цифра":3r06sccw][quote="Нет-нет":3r06sccw] Или ты цитатишь, не приходя в сознание?[/quote:3r06sccw]

    :ROFL: :ROFL:[/quote:3r06sccw]вот в вас и бурлит [i:3r06sccw]ваше эго[/i:3r06sccw], вскормленное завистью и злом, желание крушить все вокруг. Смирите свое эго.
    1. Дружелюбие
    2. Сочувствие
    3. Одобрение
    4. Невовлеченность[/quote:3r06sccw]
    Это от недопонимания терминов. Ты наверное думаешь что смирить надо эгоизм.

  8. [quote="SUETA":2wpe364u]"Я Юнга люблю. И Курта Левина."

    Так я и думала, что именно Карла Густава.[/quote:2wpe364u]
    Хорошо, что вы про Густава тоже так и думали. :roll:

  9. [quote="bounty":1n6bj3bw] раздутое эго- то есть — раздутое Я- гордыня ! В основном оно и во всех контекстах и употребляется в этом смысле . :)[/quote:1n6bj3bw]
    Гордыня мешает человеку жить, поэтому, все эти 4 пункта и применимы к этой гордыне. Правильно?
    1. Дружелюбие
    2. Сочувствие
    3. Одобрение
    4. Невовлеченность

  10. [quote="bounty":3scoi45f]В мире и так очень много зла… [/quote:3scoi45f]Правильно. Я и пытаюсь это донести до сознания моих хроничсеских оппоненток. :D

  11. [quote="bounty":1ft1uv78] Эго- это Я- если дословно . А в русском языке употребляется в основном как ; раздутое эго- то есть — раздутое Я- гордыня ! В основном оно и во всех контекстах и употребляется в этом смысле . :)[/quote:1ft1uv78]
    Вот вдруг возьмешь и что-то адекватное скажешь. Но Террочка даже это не поняла.

  12. [quote="bounty":2l7a0shi] И тебе того же желаю- ты найдешь своего БЛАГОДАРНОГО читателя. И это очень важно ! :lol:[/quote:2l7a0shi] :lol: А я вот только что набрела на психологический форум, так интересно! )))

    [i:2l7a0shi]Не борись с женской энергией — ты её не победишь.
    Играй с ней, но только по её правилам, и тогда она будет играть с тобой[/i:2l7a0shi]…

  13. [quote="Tierra Verde":1f60ddat][quote="Нет-нет":1f60ddat] Но Террочка даже это не поняла.[/quote:1f60ddat]Самое главное, что понимает и соблюдает все 4 пункта.[/quote:1f60ddat]
    Аж от стараний чугунный отбила лоб. Ок

  14. [quote="Tierra Verde":46ie4yl3] А я вот только что набрела на психологический форум, так интересно! )))

    [i:46ie4yl3]Не борись с женской энергией — ты её не победишь.
    Играй с ней, но только по её правилам, и тогда она будет играть с тобой[/i:46ie4yl3]…[/quote:46ie4yl3]
    Набредать на это нужно было лет в 18. А в наши с тобой 118 этот совет малость запоздал….

  15. [quote="bounty":2xeqfnlg]Терруся не слушай бесноватых !
    Будь счастлива- это главное ! :lol:[/quote:2xeqfnlg]Спасибо большое за пожелание, не читай их сплетни, они так бредят уже в течении лет десяти. :lol:

  16. [quote="SUETA":3hzx0ujh]"И все? Опять чужие мысли, чужой опыт, а ваша реакция?"

    Нет, это я так пошучу над бедственным положением.[/quote:3hzx0ujh]A в чем же бедствие, на ваш взгляд? Океан, солнце, пальмы и белоснежный песок… и только всплески волн нарушают эту райскую тишину… (Коряво, но своими мыслями)

    Holguin, 2011

    [url=https://radikal.ru:3hzx0ujh][img:3hzx0ujh]https://c.radikal.ru/c36/1901/c9/839b8bd7f7d1.jpg[/img:3hzx0ujh][/url:3hzx0ujh]

  17. [quote="bounty":3aojvxze]А что энергетика по этому поводу вещает ?! :)[/quote:3aojvxze] :lol: а видишь, наши мысли в унисон. В этот момент я подумала о Кубе… :lol:

    [url=https://radikal.ru:3aojvxze][img:3aojvxze]https://d.radikal.ru/d43/1901/2c/26fd4ad03723.jpg[/img:3aojvxze][/url:3aojvxze]

  18. [quote="bounty":3bisqq83]можно конечно в резонанс с реальностью помечтать о теплых краях , а можно…[/quote:3bisqq83]и весну встречать. )))

    Вот только что скворец ко мне на балкон прилетел. А на улице -16))))

    [url=https://radikal.ru:3bisqq83][img:3bisqq83]https://b.radikal.ru/b35/1901/a7/ca819956ee34.jpg[/img:3bisqq83][/url:3bisqq83]

  19. Мы таки выбрались на улицу. Народ тоже повышел. С утра не было НИКОГО. Некоторые откапывают машины с грустными лицами. А мы просто в спортзал ходили.

  20. [quote="Tierra Verde":1k9shgoa]Вот только что скворец ко мне на балкон прилетел. А на улице -16))))[/quote:1k9shgoa]

    Зашла в раздел фото и не нашла темы с вашими фотографиями.

  21. [quote="SUETA":38fk7i4s]Зашла в раздел фото и не нашла темы с вашими фотографиями.[/quote:38fk7i4s]Да ничего особенного в этих фото, некоторые в разделе Фото дня.

    Лето

    [url=https://radikal.ru:38fk7i4s][img:38fk7i4s]https://a.radikal.ru/a38/1901/46/27cc4e41e6d2.jpg[/img:38fk7i4s][/url:38fk7i4s]

  22. [url=https://radikal.ru:c5xguxn0][img:c5xguxn0]https://a.radikal.ru/a15/1901/39/efb8f49b5f25.jpg[/img:c5xguxn0][/url:c5xguxn0]

    [url=https://radikal.ru:c5xguxn0][img:c5xguxn0]https://d.radikal.ru/d05/1901/8d/eb46ac4d0448.jpg[/img:c5xguxn0][/url:c5xguxn0]

    [url=https://radikal.ru:c5xguxn0][img:c5xguxn0]https://a.radikal.ru/a16/1901/22/9373f1a3cffc.jpg[/img:c5xguxn0][/url:c5xguxn0]

  23. [url=https://radikal.ru:u0crws5a][img:u0crws5a]https://a.radikal.ru/a39/1901/44/2f795bcdb26e.jpg[/img:u0crws5a][/url:u0crws5a]

    [url=https://radikal.ru:u0crws5a][img:u0crws5a]https://b.radikal.ru/b10/1901/6f/b0cabe368a50.jpg[/img:u0crws5a][/url:u0crws5a]

    [url=https://radikal.ru:u0crws5a][img:u0crws5a]https://b.radikal.ru/b00/1901/f2/87692621dcca.jpg[/img:u0crws5a][/url:u0crws5a]

    [url=https://radikal.ru:u0crws5a][img:u0crws5a]https://a.radikal.ru/a33/1901/a4/8f06cd4ebab7.jpg[/img:u0crws5a][/url:u0crws5a]

  24. [url=https://radikal.ru:1n8ud0tm][img:1n8ud0tm]https://b.radikal.ru/b01/1901/70/e79e15feeb14.jpg[/img:1n8ud0tm][/url:1n8ud0tm]

    [url=https://radikal.ru:1n8ud0tm][img:1n8ud0tm]https://d.radikal.ru/d13/1901/eb/28409608d800.jpg[/img:1n8ud0tm][/url:1n8ud0tm]

    [url=https://radikal.ru:1n8ud0tm][img:1n8ud0tm]https://d.radikal.ru/d04/1901/03/2cf036d6d5c7.jpg[/img:1n8ud0tm][/url:1n8ud0tm]

    [url=https://radikal.ru:1n8ud0tm][img:1n8ud0tm]https://d.radikal.ru/d33/1901/56/b04981ea3434.jpg[/img:1n8ud0tm][/url:1n8ud0tm]

    и т.д и т.п. Приятно вспомнить в такой мороз море и солнце.

    Всем хорошего дня и положительной энергии! ))))

  25. [quote="SUETA":3g6uadx6]Скромный человек нынче большая редкость.[/quote:3g6uadx6]Нет, реально оценивающий. ))

    Вот такая мне нравится. Быстрая реакция на синхронный взлет.

    [url=https://radikal.ru:3g6uadx6][img:3g6uadx6]https://b.radikal.ru/b40/1901/4a/c5bb8e8558c5.jpg[/img:3g6uadx6][/url:3g6uadx6]

  26. Да не кокетничайте вы. Вот ещё идея: можно устроить конкурс фотографий среди участников форума. Честное и прозрачное голосование, призом зрительских симпатий интерес подогреть.

  27. [quote="SUETA":dc2havn1]Да не кокетничайте вы…[/quote:dc2havn1]Тихо. Вы не видели фото Порутчика. :wink: Во-вторых, самолюбование не ведет к совершенствованию.
    [i:dc2havn1]Скука может быть сигналом, что вам достаточно комфортно на данном этапе и вы готовы к чему-то более сложному. [/i:dc2havn1] Своими словами: день полюбовался и вперед, искать новое. )))

  28. Как быть в такой ситуации- весь день "энергетика" была в порядке, настроение хорошее. Но вечером мерзну, ложусь под одеяло и лежу. Не хочу вставать от этой холодины вокруг. Может и не вставать и на работу не ходить до весны? Уж очень холодно.

  29. [quote="enot":11vyo1o7]Как быть в такой ситуации- весь день "энергетика" была в порядке, настроение хорошее. Но вечером мерзну, ложусь под одеяло и лежу. Не хочу вставать от этой холодины вокруг. Может и не вставать и на работу не ходить до весны? Уж очень холодно.[/quote:11vyo1o7]
    Меня одну из зим выручал черносмородинный ликер….
    но есть риск спиться за канадскую зиму))))

  30. [quote="tanko":2ptt11pk][quote="enot":2ptt11pk]Как быть в такой ситуации- весь день "энергетика" была в порядке, настроение хорошее. Но вечером мерзну, ложусь под одеяло и лежу. Не хочу вставать от этой холодины вокруг. Может и не вставать и на работу не ходить до весны? Уж очень холодно.[/quote:2ptt11pk]
    Меня одну из зим выручал черносмородинный ликер….
    но есть риск спиться за канадскую зиму))))[/quote:2ptt11pk]
    Вот-вот. Мы уважаем вино. Но мысль хорошая! Ликер должен согревать. Утром, правда, на работу идти.

  31. [quote="enot":q37hrswa][quote="tanko":q37hrswa][quote="enot":q37hrswa]Как быть в такой ситуации- весь день "энергетика" была в порядке, настроение хорошее. Но вечером мерзну, ложусь под одеяло и лежу. Не хочу вставать от этой холодины вокруг. Может и не вставать и на работу не ходить до весны? Уж очень холодно.[/quote:q37hrswa]
    Меня одну из зим выручал черносмородинный ликер….
    но есть риск спиться за канадскую зиму))))[/quote:q37hrswa]
    Вот-вот. Мы уважаем вино. Но мысль хорошая! Ликер должен согревать. Утром, правда, на работу идти.[/quote:q37hrswa]
    вино в холод у меня вообще не идет — это напиток для жары, под ббк)))
    а ликера много не надо — грамм 70 удивительным образом разгоняют кровь, согревая в первую очередь ножки…..))

  32. [quote="Tierra Verde":1e6p6zrb][quote="SUETA":1e6p6zrb] Вот ещё идея: можно устроить конкурс фотографий среди участников форума…[/quote:1e6p6zrb]Вот здесь сделайте обьявление, может быть, почему-то не появляющиеся прежние фотографы, и вернутся.
    viewtopic.php?f=1&t=32700&start=11070[/quote:1e6p6zrb]

    Мне много и музыкальной темы, тем более я в фото даже не любитель, только поглазеть. А Вас поддержу с удовольствием.

  33. [quote="tanko":2ykw327r][quote="enot":2ykw327r][quote="tanko":2ykw327r][quote="enot":2ykw327r]Как быть в такой ситуации- весь день "энергетика" была в порядке, настроение хорошее. Но вечером мерзну, ложусь под одеяло и лежу. Не хочу вставать от этой холодины вокруг. Может и не вставать и на работу не ходить до весны? Уж очень холодно.[/quote:2ykw327r]
    Меня одну из зим выручал черносмородинный ликер….
    но есть риск спиться за канадскую зиму))))[/quote:2ykw327r]
    Вот-вот. Мы уважаем вино. Но мысль хорошая! Ликер должен согревать. Утром, правда, на работу идти.[/quote:2ykw327r]
    вино в холод у меня вообще не идет — это напиток для жары, под ббк)))
    а ликера много не надо — грамм 70 удивительным образом разгоняют кровь, согревая в первую очередь ножки…..))[/quote:2ykw327r]
    Согласна, вино не катит сейчас. Какой ликер еще посоветуете?

  34. [quote="enot":18cj589k]Как быть в такой ситуации- весь день "энергетика" была в порядке, настроение хорошее. Но вечером мерзну…[/quote:18cj589k]Организму не хватает калия и магния.
    [i:18cj589k]сушеный абрикос обладает уникальным составом, в нем много витаминов и минералов, содержание калия составляет 1848 мг, а магния 47 мг. На втором месте следуют морские водоросли…. Гречка и овсянка, цельнозерновые крупы и орехи – также очень важные продукты, содержащие вещества, необходимые для сердца.(с)

    [/i:18cj589k] Абрикос есть в костко, два пакета вместе, 8-10$, точно не помню, там же и бразильский орех. Бананы. Морские водоросли. (В Кулинарии я рецепт разместила) Шпинат.

  35. [quote="Tierra Verde":32bompa9][quote="enot":32bompa9]Как быть в такой ситуации- весь день "энергетика" была в порядке, настроение хорошее. Но вечером мерзну…[/quote:32bompa9]Организму не хватает калия и магния.
    [i:32bompa9]сушеный абрикос обладает уникальным составом, в нем много витаминов и минералов, содержание калия составляет 1848 мг, а магния 47 мг. На втором месте следуют морские водоросли…. Гречка и овсянка, цельнозерновые крупы и орехи – также очень важные продукты, содержащие вещества, необходимые для сердца.(с)

    [/i:32bompa9] Абрикос есть в костко, два пакета вместе, 8-10$, точно не помню, там же и бразильский орех. Бананы. Морские водоросли. (В Кулинарии я рецепт разместила) Шпинат.[/quote:32bompa9]
    Я принимаю витамины. Там есть калий и магний. Видно просто зима… Сейчас посмотрю рецепт.

  36. [quote="enot":1y15dlci]Я принимаю витамины. Там есть калий и магний. Видно просто зима…[/quote:1y15dlci]Прибавьте пол-чайные ложки меда с Royal Jelly. Дает энергию.

  37. [quote="Tierra Verde":3hjkfwx0][quote="enot":3hjkfwx0]Я принимаю витамины. Там есть калий и магний. Видно просто зима…[/quote:3hjkfwx0]Прибавьте пол-чайные ложки меда с Royal Jelly. Дает энергию.[/quote:3hjkfwx0]
    Спасибо!

  38. [quote="enot":3rhf2zje]Но вечером мерзну, ложусь под одеяло и лежу. Не хочу вставать от этой холодины вокруг. .[/quote:3rhf2zje]
    У тебя в квартире холодно?!

  39. [quote="enot":3nhrwl7w]
    Согласна, вино не катит сейчас. Какой ликер еще посоветуете?[/quote:3nhrwl7w]
    Остальные, как ни странно, не настолько согревательные…
    ну бейлиз…
    меня еще очень хорошо джин+тоник сУгревали, но началось что-то типа легкой аллергии — думаю, на тоник, химия сплошная, джин же ведь натурпродукт)))) пришлось забить

    офтоп — самая счастливая зима была 2012-2103, сын родился в январе 2013, а до этого согревал маму)))) совсем не мерзла, наверное единственную зиму в своей жизни)))

  40. [quote="tanko":ou1eaazs][quote="enot":ou1eaazs]
    Согласна, вино не катит сейчас. Какой ликер еще посоветуете?[/quote:ou1eaazs]
    Остальные, как ни странно, не настолько согревательные…
    ну бейлиз…
    меня еще очень хорошо джин+тоник сУгревали, но началось что-то типа легкой аллергии — думаю, на тоник, химия сплошная, джин же ведь натурпродукт)))) пришлось забить

    офтоп — самая счастливая зима была 2012-2103, сын родился в январе 2013, а до этого согревал маму)))) совсем не мерзла, наверное единственную зиму в своей жизни)))[/quote:ou1eaazs]
    Сегодня запаслись ликером! :D

  41. [quote="tanko":3j1q4yq7]офтоп — самая счастливая зима была 2012-2103, сын родился в январе 2013, а до этого согревал маму)))) совсем не мерзла, наверное единственную зиму в своей жизни)))[/quote:3j1q4yq7]Неужели ребеночек уже в школу ходит? А, как-будто вчера зайца ты для него связала ко Дню новорождения!

Ответить