[color=blue:2pk161ha]тут выяснилос’, что я их ни в одном глазу, а надо…опытный чел посоветовал (-а) ни в коем случае не поливитамины, а по отдельности — А, Б, Д и Омега….что скажет народ??всем заранее спасибо[/color:2pk161ha]
Снова витамины…
Комментариев нет
Ответить
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
[quote="msilvery":101sy1ai]Обратитесь к докторы Галине … http://naturehealing.ca/
Она определит какие витамины Вам необходимы ?[/quote:101sy1ai]
по глОзам?
вы сейчас антирекламой занимаетесь
[quote="Merlion":3ec97yr2]Пока я тут жду, как мне с терминами расскажут, ещё один вопрос созрел.
Пошла я сегодня к тому самому доктору Ли, чтоб вставил. Он посетовал, что я долго у него не появлялась. Я посетовала, что два раза была сражена жестоким гриппом. Тут он воодушевился и, пока вставлял, начал рассказывать о пользе витамина Д для иммунитета, а также об исключительной пользе какого-то супер-пупер очищенного и легко усвояемого витамина Д, который продаётся у него в клинике по 18 рублей/120 таблеток. Типа только у него и больше нигде. А те, что в аптеке, их, мол, не надо покупать, они плохие и не усваиваются.
Я вот не люблю, когда мне что-то пытаются впарить, поэтому пошла и купила в аптеке 300 таблеток за 8 рублей.
А теперь, внимание! вопрос! П****л ли доктор Ли?[/quote:3ec97yr2]
С витамином Д все просто: нужное количество для организма образуется за 15 минут пребывания на улице в светлое время суток с открытым лицом и кистями рук. Яркое солнце не обязательно. Витамин Д в таблетках принимать можно, но толку от него чуть…
А для усвоения кальция нужен не только витамин Д, но и активный образ жизни. У лежачих больных вымывается кальций даже при гипердозах витамина Д и кальция в таблетках.
Так что спорт на свежем воздухе + регулярное поедание творога намного полезнее чем все эти супер-пупер таблетки. Просто доктору хочется кушать хлеб не с маслом, а с икрой. Вот он и впаривает, кроме того что вставляет.
Про коллоидные растворы тоже фигня: витамины в основном либо жиро-, либо водорастворимые. А коллоидный раствор — это просто взвесь, как она будет усваиваться еще вопрос. Может там минералы в порошке добавлены? Или травки сухие перетерли и насыпали…
[quote="Helge":fhh298ra][quote="Merlion":fhh298ra]Пока я тут жду, как мне с терминами расскажут, ещё один вопрос созрел.
А теперь, внимание! вопрос! П****л ли доктор Ли?[/quote:fhh298ra]
С витамином Д все просто: нужное количество для организма образуется за 15 минут пребывания на улице в светлое время суток с открытым лицом и кистями рук. Яркое солнце не обязательно. Витамин Д в таблетках принимать можно, но толку от него чуть…
А для усвоения кальция нужен не только витамин Д, но и активный образ жизни. У лежачих больных вымывается кальций даже при гипердозах витамина Д и кальция в таблетках.
Так что спорт на свежем воздухе + регулярное поедание творога намного полезнее чем все эти супер-пупер таблетки. Просто доктору хочется кушать хлеб не с маслом, а с икрой. Вот он и впаривает, кроме того что вставляет.[/quote:fhh298ra]
Мерлион уже витаминами не интересуется,
она на турник переключилась
[quote="Комильфо":2k4h9rfw]
Мерлион уже витаминами не интересуется,
[/quote:2k4h9rfw]
она на турник переключилась
да и с турником у неё не сложилось
[quote="Цифра":12ubkswq][quote="Комильфо":12ubkswq]
Мерлион уже витаминами не интересуется,
[/quote:12ubkswq]
она на турник переключилась
да и с турником у неё не сложилось
[/quote:12ubkswq]
а я в нее верю!
[quote="Цифра":3k1nktle][quote="Комильфо":3k1nktle]
Мерлион уже витаминами не интересуется,
[/quote:3k1nktle]
она на турник переключилась
да и с турником у неё не сложилось
[/quote:3k1nktle]
тебе бы только поржать
Всё у меня сложилось. Он висит и не падает. На нём только надо нежно подтягиваться.
[quote="Merlion":3t2vlh8u]Всё у меня сложилось. Он висит и не падает. На нём только надо нежно подтягиваться.[/quote:3t2vlh8u]
т.е. если не нежно, то можно по голове схлопотать?
Мрлион, берегите себя!
Если не нежно и если звёзды сложатся так, что не повезёт, то можно вместе с ним грохнуться на пол в позе перевёрнутой черепахи.
[quote="Merlion":2hzgva02]Если не нежно и если звёзды сложатся так, что не повезёт, то можно вместе с ним грохнуться на пол в позе перевёрнутой черепахи.[/quote:2hzgva02]
так нафик такие страсти?
у вас цель вообще какая?
может мы тут общим разумом чего придумаем
а то вы мечетесь от коврика до косяка…
Коврик косяку не помеха.
Для особо ленивых ещё раз озвучиваю цель — до 31 декабря научиться подтягиваться 3 раза.
[quote="Merlion":2iglddow]Коврик косяку не помеха.
Для особо ленивых ещё раз озвучиваю цель — до 31 декабря научиться подтягиваться 3 раза.[/quote:2iglddow]
и чего потом? золушка превратится в тыкву?
очень хотелось вас понять, но у меня не получилось
[quote="Комильфо":1uqspslh][quote="Merlion":1uqspslh]Коврик косяку не помеха.
Для особо ленивых ещё раз озвучиваю цель — до 31 декабря научиться подтягиваться 3 раза.[/quote:1uqspslh]
и чего потом? золушка превратится в тыкву?
[/quote:1uqspslh]
очень хотелось вас понять, но у меня не получилось
что не понятного? ставишь цель — достигаешь ее — потом лишний повод собой гордиться. Еще и для тела полезно. Я подобную цель себе лет 5 назад с отжиманием от пола ставила (конечно, же не 3 раза ))). Потому как отжимание от пола и подтягивание на турнике одни из лучших упражнений, в которых задействовано максимальное кол-во основных мышц.
[quote="Ilosik":303s0c3k]
что не понятного? ставишь цель — достигаешь ее — потом лишний повод собой гордиться. Еще и для тела полезно. Я подобную цель себе лет 5 назад с отжиманием от пола ставила (конечно, же не 3 раза ))). Потому как отжимание от пола и подтягивание на турнике одни из лучших упражнений, в которых задействовано максимальное кол-во основных мышц.[/quote:303s0c3k]
меня просто три раза удивили немного
и какое-то однобокое укрепление мышц получается
может как-то в комплексе нужно?
[quote="Комильфо":25stv8kk]и чего потом? золушка превратится в тыкву?
[/quote:25stv8kk]Надо же к чему-то стремиться. Цель, конечно, не одна в жизни, а много, но на то есть [url=https://www.google.ca/search?aq=f&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=New+Year+Resolutions:25stv8kk]New Year Resolutions[/url:25stv8kk]
очень хотелось вас понять, но у меня не получилось
[quote="Комильфо":3m1jgng8]может как-то в комплексе нужно?[/quote:3m1jgng8]Конечно в комплексе. С упражнениями Кегеля.
[quote="Merlion":y9glzfux][quote="Комильфо":y9glzfux]может как-то в комплексе нужно?[/quote:y9glzfux]Конечно в комплексе. [b:y9glzfux]С упражнениями Кегеля[/b:y9glzfux].[/quote:y9glzfux]
к старости готовитесь или к родам?
[quote="Комильфо":z0nvr4ti][quote="Merlion":z0nvr4ti][quote="Комильфо":z0nvr4ti]может как-то в комплексе нужно?[/quote:z0nvr4ti]Конечно в комплексе. [b:z0nvr4ti]С упражнениями Кегеля[/b:z0nvr4ti].[/quote:z0nvr4ti]к старости готовитесь или к родам?
[/quote:z0nvr4ti]К успехам в личной жизни.
[quote="Комильфо":1j0xx515][quote="msilvery":1j0xx515]Обратитесь к доктору Галине … http://naturehealing.ca/
Она определит какие витамины Вам необходимы ?[/quote:1j0xx515]
по глОзам?
[/quote:1j0xx515]
вы сейчас антирекламой занимаетесь
Похоже я пытался дать совет , в котором особо здесь не нуждались.
Покорнейше прошу извинить веселую компанию.. Развлекайтесь..
[quote="Merlion":18fbt8jg][quote="Комильфо":18fbt8jg][quote="Merlion":18fbt8jg][quote="Комильфо":18fbt8jg]может как-то в комплексе нужно?[/quote:18fbt8jg]Конечно в комплексе. [b:18fbt8jg]С упражнениями Кегеля[/b:18fbt8jg].[/quote:18fbt8jg]к старости готовитесь или к родам?
[/quote:18fbt8jg]К успехам в личной жизни.[/quote:18fbt8jg]
кстати таки да, и без закрывания глаз ощущения должны обостриться
удачи!
[quote="msilvery":252kafjl]
Похоже я пытался дать совет , в котором особо здесь не нуждались.
Покорнейше прошу извинить веселую компанию.. Развлекайтесь..[/quote:252kafjl]
не соглашусь
это была реклама, да еще и в неположенном месте
читайте правила форума
[quote="Комильфо":25dcc4fx][quote="msilvery":25dcc4fx]
Похоже я пытался дать совет , в котором особо здесь не нуждались.
Покорнейше прошу извинить веселую компанию.. Развлекайтесь..[/quote:25dcc4fx]
не соглашусь
это была реклама, да еще и в неположенном месте
читайте правила форума[/quote:25dcc4fx]
Не соглашусь.. Это был совет … То ,что не в том месте ,Я об этом уже упомянул. По поводу правил :
«3.2. Старайтесь отразить суть темы в ее названии. Это нужно во-первых, для того, чтобы пользователь в списке тем мог определить, что именно обсуждается в той или иной ветке, а во-вторых, для более направленного поиска в Архиве.»
В этом посте тема есть а сути, извините,нет.. Ухожу… ухожу…