Витамины и усталость

Стала очень уставать, по времени — несколько недель. Все, вроде, как и раньше, хожу на PILI, воспитываю малыша, но хочется все время спать или хотя бы лежать. Сплю как и раньше часов 8. Может посоветуете витамины какие? :)

Yana
Yana
Статей: 36

Похожие записи

Комментариев нет

  2. [b:3r8or1dh]Нет-нет[/b:3r8or1dh]

    ну… беременность исключена :), режим как и раньше, ничего не болит, такое ощущение, что картошку несколько соток каждый день пахаю :)

    надо наверное витаминки попить, я не пила их сто лет

  5. [quote="Олен":gvx0unjk]а в Канаде водится глицин?[/quote:gvx0unjk]

    откуда же в канаде глицину взяться когда тут даже тетрадей за две копейки не найти :(

    зы и вааще в канаде аминокислоты другие…… тут D-глицинм а вам нужен L :shock:

  6. [quote="moNTREAlets":7c6jfut1][quote="Олен":7c6jfut1]а в Канаде водится глицин?[/quote:7c6jfut1]

    откуда же в канаде глицину взяться когда тут даже тетрадей за две копейки не найти :(

    зы и вааще в канаде аминокислоты другие……[/quote:7c6jfut1]
    Ну, хорошо, хоть выскажи свое химическое мнение по поводу глицина — мне помогло убеждение или там есть что-то хорошее? :roll:

  8. [quote="Нет-нет":15ztl24c]Ну, хорошо, хоть выскажи свое химическое мнение по поводу глицина — мне помогло убеждение или там есть что-то хорошее? :roll:[/quote:15ztl24c]

    эффект плацебо ещё никто не отменял.

    зы в витаминах хоть какой-то прок есть, а аминокислоты жрать…… ну-ну…. лучше в виде мсяо.

  11. [quote="moNTREAlets":20x14afz] мсяо.[/quote:20x14afz]
    Я не спец. Про плацебо знаю, эфеект кстати иногда — просто потрясающий. Но я вроде не из тех кто накладывамнием помидорки лечится. В любом случае — спасибо за совет. Будем мсяо. :wink:

  12. [quote="Bjorkmann":32ozzvlw]Советую проверить щитовидку, сдать анализы (TSH, T3, T4)[/quote:32ozzvlw]

    наверное таки да… никогда не было проблем со щитовидкой а в беременность находили узелок :( после рождения малыша не было такого упадка сил, появился примерно месяц назад. дома лежу пластом все время. видимо пришло время идти к семейному, похоже и вправду щитовидка…

  13. Идите к врачу,я витаминов допилась- В12 кололи в срочном порядке.
    у вас не обязательно тот же диагноз,это я к тому чтоб самолеченим не занимались.

  15. спасибо всем громное за советы, записалась на прием на след неделю к семейному врачу
    вот ведь как попадаешь под влияние :) вчера и не мыслила что побегу к врачу, думала отделаться витаминками

    PS а все равно, поделитесь, какие витамины пьете вы?

  16. [quote="Yana":1oaxjazg]
    PS а все равно, поделитесь, какие витамины пьете вы?[/quote:1oaxjazg]
    никакие….
    Какие витамины летом?
    Надо питаться стараться правильно!

  17. [quote:4myh19u8]никакие….
    Какие витамины летом?
    Надо питаться стараться правильно![/quote:4myh19u8]
    Не скажите, нужны здесь витамины… или же покупать овощи-фрукты с фермы или у местных производителей…

  18. [quote="Lyalusha":1q3a01iu]
    Не скажите, нужны здесь витамины… [/quote:1q3a01iu]
    Почему именно здесь? :)
    (я считала, что в родном городе с плохой экологией организму больше «достается на орехи» — вот там надо его поддерживать…)

  19. как прочитал такой совет в одном интересном произведении — некий наш человек рассказывал, как он служил во Иностранном легионе.

    Так вот — нагрузки там — ну просто офигительные.

    И в какой-то момент он перестал их тянуть.

    И один опытный товарищ ему посоветовал — стакан сухого вина на ночь и сок выжатого лимона.

    И это, как пишет тов, ему действительно помогло.

    сорри, но это все, что могу посоветовать.

  21. [quote="ellagra":lshvmktn]Вполне может быть сезонное либо акклиматизация. У меня последние дни сонливость пипец.[/quote:lshvmktn]

    спать надо иногда…

  22. [quote="Цифра":zcc0hlda][quote="ellagra":zcc0hlda]Вполне может быть сезонное либо акклиматизация. У меня последние дни сонливость пипец.[/quote:zcc0hlda]

    спать надо иногда…[/quote:zcc0hlda]

    да, мамочка )

  23. гипотиреоз можно предположить, измеряя температуру по утрам. если явно пониженная, то, вполне возмoжно. так же, измеряiте давление. может — низкое?

  24. [quote:23dwadn2]Почему именно здесь? [/quote:23dwadn2]
    Не знаю… ИМХО мое такое… может быть от нагрузок мне здесь нужны витамины, а как в родной город летом съезжу, где все с маминой грядки-сразу хорошо… :D
    ЗЫ. Витамины посоветовать не могу, сама не пью. Но пила как-то зимой что-то вроде Centrum, ну и да, глицин, когда в универе училась… но у меня такой организм-что все витамины и таблетки для меня это все эффект плацебо. Я натуральное все люблю и видеть и употреблять… :)

  25. [quote="Леша":20ft997n]как прочитал такой совет в одном интересном произведении — некий наш человек рассказывал, как он служил во Иностранном легионе.

    Так вот — нагрузки там — ну просто офигительные.

    И в какой-то момент он перестал их тянуть.

    И один опытный товарищ ему посоветовал — стакан сухого вина на ночь и сок выжатого лимона.

    И это, как пишет тов, ему действительно помогло.

    сорри, но это все, что могу посоветовать.[/quote:20ft997n]

    Мне видится, что помогла аскорбиновая кислота из лимона, а вино помогало нормализовать сон.

  26. [quote="Нет-нет":2bnpbqlp][quote="Олен":2bnpbqlp]а в Канаде водится глицин?[/quote:2bnpbqlp]
    В русских магазинах водится, я с ним (глицином) уже тут познакомилась.[/quote:2bnpbqlp]

    А что, в русских магазинах есть аптеки?

  27. [quote="Pantera":1lem4odm][quote="Нет-нет":1lem4odm][quote="Олен":1lem4odm]а в Канаде водится глицин?[/quote:1lem4odm]
    В русских магазинах водится, я с ним (глицином) уже тут познакомилась.[/quote:1lem4odm]

    А что, в русских магазинах есть аптеки?[/quote:1lem4odm]

    Да и докторская колбаса в аптеках тоже есть

  29. [quote="Pantera":3p3whhkf]Ладно, поставим вопрос по другому. Где в Монреале есть русские аптеки?[/quote:3p3whhkf]
    Именно русских аптек не встречалось — в свое время нашла какую-то полу-замаскированную на Кот-Де-Неже, но ассортимент навел на мысль, что все это привозится частным образом, временами и случайно (я искала банальный Стоматидин. А уж про такого «зверя», как Эуфорбиум композитум — они вообще не слышали… все заказала с родины приезжавшим приятелям)
    А в русских магазинах запретили продавать лекарства (это мне сказали в Крейзи Крисе возле м.Пламондон). Остались только травы.

  30. [quote="Pantera":1ngw0jav]Ладно, поставим вопрос по другому. Где в Монреале есть русские аптеки?[/quote:1ngw0jav]
    http://www.russianpagesallmontreal.com/ … us&cat_sub[]=342

    А вот [url=http://maps.google.ca/maps?q=5186+Cote-Des-Neiges&ie=UTF8&hl=en&hq=&hnear=5186+Chemin+de+la+C%C3%B4te-des-Neiges,+Montr%C3%A9al,+Communaut%C3%A9-Urbaine-de-Montr%C3%A9al,+Qu%C3%A9bec&ll=45.495503,-73.620501&spn=0.011221,0.01929&t=h&z=16&layer=c&cbll=45.495568,-73.620605&panoid=7d8MmweYEMD5NVyPtNT96A&cbp=12,201.46,,1,2.41:1ngw0jav]тут[/url:1ngw0jav] видите на окошке зеленую надпись «Zdorovie» c доктором Айболитом?

  31. [quote="IgorL":3slhi5sy][quote="Pantera":3slhi5sy]Ладно, поставим вопрос по другому. Где в Монреале есть русские аптеки?[/quote:3slhi5sy]
    http://www.russianpagesallmontreal.com/ … us&cat_sub[]=342

    А вот [url=http://maps.google.ca/maps?q=5186+Cote-Des-Neiges&ie=UTF8&hl=en&hq=&hnear=5186+Chemin+de+la+C%C3%B4te-des-Neiges,+Montr%C3%A9al,+Communaut%C3%A9-Urbaine-de-Montr%C3%A9al,+Qu%C3%A9bec&ll=45.495503,-73.620501&spn=0.011221,0.01929&t=h&z=16&layer=c&cbll=45.495568,-73.620605&panoid=7d8MmweYEMD5NVyPtNT96A&cbp=12,201.46,,1,2.41:3slhi5sy]тут[/url:3slhi5sy] видите на окошке зеленую надпись «Zdorovie» c доктором Айболитом?[/quote:3slhi5sy]

    Закрыли уже давно это Здоровье :)

  33. [quote="Yana":mzh8q2n1]такое ощущение, что картошку несколько соток каждый день пахаю :)

    надо наверное витаминки попить[/quote:mzh8q2n1]
    Может, лопату заточить? а вообще, потерпите, чуть чуть осталось, сезон картошки скоро пройдет и вам станет легче.

  35. [quote="Цифра":3bvwvxmy]лучче б помог деушке копать картошку, чем языком молоть :wink:[/quote:3bvwvxmy]
    у меня у самого еще не убрано. Видно исторически так сложилось как сентябрь так тоже ломки какие то начинаются.

  37. [quote="Yana":7b54erre]Стала очень уставать, по времени — несколько недель. Все, вроде, как и раньше, хожу на PILI, воспитываю малыша, но хочется все время спать или хотя бы лежать. Сплю как и раньше часов 8. Может посоветуете витамины какие? :)[/quote:7b54erre]

    Вот тут ответ на вопрос ваш — целый институт работал
    [url:7b54erre]http://rutube.ru/tracks/2057931.html?v=b9bead500aba8c865d5490704d9d6a8e[/url:7b54erre]

    Могу также выслать рецепты натуральные, незнаю как тут вставлять — напишите на [b:7b54erre][color=blue:7b54erre]igtvin@gmail.com[/color:7b54erre][/b:7b54erre] мне с запросом и я вам вышлю.

  38. [b:nl86qer2]pèlerin
    Terra[/b:nl86qer2]

    спасибо вам огромное за позитив! :D рассмеялась в голос :)

    насчет ломки в период картошки — это мысль :)

    ps врач сказал спать больше, кровь в норме, говорит — ну попейте витаминки (это я все до сих пор с ума схожу со своими витаминами)

    дыню ем, помидоры оч люблю, виноград правда редко как-то,
    и мясо практически не едим — муж вегетарианец, и я ленюсь для себя готовить мясо-птицу

    состояние не улучшилось, готовлюсь к зимней спячке, думаю что поможет мне теперь только это.

  39. На воздухе часто бываете?
    А как насчёт бассейна? или просто джоггина?

    в добавок попробуйте не смотреть телевизор и без компьютера недельку прожить :roll:

  40. [quote="Terra":31xmbfz3] На Востоке говорят: «Дыня делает волосы блестящими, глаза молодыми, губы свежими, желания сильными, возможности исполнимыми, мужчин желанными, а [b:31xmbfz3]женщин прекрасными[/b:31xmbfz3]»…[/quote:31xmbfz3]
    А это разве не про водку ? :roll:

Ответить

Сейчас популярно

Котятам исполнился год
kursi po kakoi nibudi spetzialinosti na rodine….nujni li?
Как подать документы в Express Entry?
Продление экстренных выплат жителям Канады