Похожие записи

Комментариев нет

  2. а, я уже забыла….смотрю — никому не интересно…в общем, так…теперь я двигаюсь везде и всегда при любой возможности. лучше делать не раз в день час, а в течение дня …иду по корридору как штирлиц — кручу корпусом или иду на носочках или на пятках. стою около ксерокса — далаю небольшие взмахи ногой. когда я в комнате совсем одна — взмахи ногой в разные стоорны повыше и подальше. Жду, когда кофе сделается — и наклоны корпусом в разные стоорны. в обед на улицу — стараюсь бегом все бежать. и тыды…да, дома гантели — ими при любой минуте пару взмахов..ну, велoсипед это всегда. на собрании сижу — и тихонько делаю статические упражнения. все уже привыкли, может, у виска крутят пальцем, но меня не волнует. и 500 каксиков за жим идут на развитие самипонимаетечего…в итоге мой массажист сказал, что форма у меня лучше, чем было при жиме:))

  3. Молодец, однозначно :good:

    Ходить по коридору, крутя корпусом (если это на работе)…и наклоны 8) — для этого нужна железная репутация в коллективе. А коллектив чё на это? :)

  4. солнце, а что, соб-на, такого??? где написано, что нельзя идти по коридору и крутить корпусом или нельзя ходить на пятках? или нельзя тянуть носок, когда кофеварка работает???

  5. Нигде не написано, что нельзя — тут можно быть спокойным.

    Я интересуюсь, в коллективе как [i:1g8vr1vz]реагируют[/i:1g8vr1vz]? Это вопрос касательно человеческих эмоций, а не писаных/ неписаных правил.

  6. да никак…вообще никак..я предупредила пару человек, что буду еще более активной (когда приняла решение отказаться от жима) — мне сказали — ноу проблемс:)))а когда я стала воплощать в жизнь обещание — то есть вообще реакции никакой:)))

  7. О! Предупредить окружение — это важно. А то, знаешь, есть люди которые ведут себя странно (на невооруженный взгляд), и ожидают, что их примут как есть (опять же некоторые форумские персонажи вспоминаются). Ан нет — иногда лучше предупредить, что вот такая и такая ситуация в жизни, как у тебя: отказалась от жима — компенсирую во время работы. Люди поймут тогда [s:3sepnoh3]эти странные телодвижения[/s:3sepnoh3].

    Молодец в общем, как ни посмотри. :s5:

  10. [quote="newasterisk":2zdytyxz]Je ne suis pas molodec je suis téléphone :s6:[/quote:2zdytyxz]
    Слыш, телефон, ты бы в фейсбук зашла, а то у меня судорожно срочный вопрос. Шарфы твоим крысам или в мусорку? При переезде выяснилось. что у меня их дохренион. :roll:

Ответить

Сейчас популярно

Котятам исполнился год
kursi po kakoi nibudi spetzialinosti na rodine….nujni li?
Как подать документы в Express Entry?
Продление экстренных выплат жителям Канады