Меня тут угораздило на трапеции прокатиться. 
http://www.youtube.com/watch?v=4k2PAjGd8KM
Так вставило, нимагу просто.
А где-то есть нечто подобное для взрослых.
Тут? http://www.acrosportbarani.com/pour-nous-joindre/
Но далеко ж, блин.
Может к-ть Лассаль или Южный берег?
Очень уж понравилось. И мышцы подтянулись совершенно без напряга, не то, что в зале…
бяка, я тоже хочу.
то что ты нашла цены весьма щадящие,
В осталных местах все намного хуже
вот например https://www.facebook.com/pages/Trapeze- … 9255355853
и еще есть Трапезиум на востоке.
В моем джиме есть так называемые JUKARI и воздушная типа акробтика. Тоже неплохо, но в основном ориентировано все на фитнес а не полеты.
Я бы с удовольствием ходила еще в гимнастический зал на пару часов в неделю.
я тоже хочу
Я водила ребенка на отдаленно похожее http://www.flipgym.com/index.php?id=services-locatifs
— батуты за цену 10 долларов на свободную практику, детям оч. неплохо, хотя немного переполнено, главное знать что делать, а без курсов это сложно. Следом шло время для взрослых. Но меня смутило, что начинающих там не было, сидели ожидали большие такие дяди… Как-то даже не подумала, что можно теоретицки с ними пойти прыгать?! Они там так кувыркаются, что если заденут снесут нафиг. Я попадаю в категорию 13 лет и +
Gym Libre
13 ans et + Le mardi de 20h30 — 22h et le dimanche de 17h30 — 19h00
13 ans et — Le dimanche de 16h — 17h30
COÛT MEMBRE:
Pour être membre vous devez, dès la première séance, payer 25$ de frais d’affiliation pour l’année 2012-2013. Une fois membre vous débourserez 8$ par séance ou 60$ pour 10 passages.
COÛT NON-MEMBRE:
10 $ pour chaque séance.
Не знаю, видно ли там на фото батуты, они присутствуют немного. И еще есть место с наполнением, куда можно прыгать с разбегу или с трапеции(наверно?) как и чем попало. Трапеций над батутом, как на видео, там по-моему нет.
Я бы тоже попрыгала где-нибудь.
[quote="Fedora":3fgvpsj0]бяка, я тоже хочу.
то что ты нашла цены весьма щадящие,
В осталных местах все намного хуже
вот например https://www.facebook.com/pages/Trapeze- … 9255355853
и еще есть Трапезиум на востоке.
В моем джиме есть так называемые JUKARI и воздушная типа акробтика. Тоже неплохо, но в основном ориентировано все на фитнес а не полеты.
Я бы с удовольствием ходила еще в гимнастический зал на пару часов в неделю.[/quote:3fgvpsj0]
помнишь, мы ходили прыгать на батутах?
там же и гимнастический зал был неплохой.
[quote="Цифра":1pjqq1u5][quote="Fedora":1pjqq1u5]бяка, я тоже хочу.
то что ты нашла цены весьма щадящие,
В осталных местах все намного хуже
вот например https://www.facebook.com/pages/Trapeze- … 9255355853
и еще есть Трапезиум на востоке.
В моем джиме есть так называемые JUKARI и воздушная типа акробтика. Тоже неплохо, но в основном ориентировано все на фитнес а не полеты.
Я бы с удовольствием ходила еще в гимнастический зал на пару часов в неделю.[/quote:1pjqq1u5]
помнишь, мы ходили прыгать на батутах?
там же и гимнастический зал был неплохой.[/quote:1pjqq1u5]
помню. там было классно!
Одной стремно как то
[quote="Fedora":34mg8xyr][quote="Цифра":34mg8xyr][quote="Fedora":34mg8xyr]бяка, я тоже хочу.
то что ты нашла цены весьма щадящие,
В осталных местах все намного хуже
вот например https://www.facebook.com/pages/Trapeze- … 9255355853
и еще есть Трапезиум на востоке.
В моем джиме есть так называемые JUKARI и воздушная типа акробтика. Тоже неплохо, но в основном ориентировано все на фитнес а не полеты.
Я бы с удовольствием ходила еще в гимнастический зал на пару часов в неделю.[/quote:34mg8xyr]
помнишь, мы ходили прыгать на батутах?
там же и гимнастический зал был неплохой.[/quote:34mg8xyr]
помню. там было классно!
Одной стремно как то[/quote:34mg8xyr]
Это ж вы куда-то к четру на рога ездили…
[quote="Нет-нет":7fzt2a9z][quote="Fedora":7fzt2a9z][quote="Цифра":7fzt2a9z][quote="Fedora":7fzt2a9z]бяка, я тоже хочу.
то что ты нашла цены весьма щадящие,
В осталных местах все намного хуже
вот например https://www.facebook.com/pages/Trapeze- … 9255355853
и еще есть Трапезиум на востоке.
В моем джиме есть так называемые JUKARI и воздушная типа акробтика. Тоже неплохо, но в основном ориентировано все на фитнес а не полеты.
Я бы с удовольствием ходила еще в гимнастический зал на пару часов в неделю.[/quote:7fzt2a9z]
помнишь, мы ходили прыгать на батутах?
там же и гимнастический зал был неплохой.[/quote:7fzt2a9z]
помню. там было классно!
Одной стремно как то[/quote:7fzt2a9z]
Это ж вы куда-то к четру на рога ездили…[/quote:7fzt2a9z]
оно все равно доступно для такого посещеня только вечером. Без трафика думаю минут 20 ехать, не больше.
Так того, давайте сходим вместе.
Я правда без руля, что на батуте делать без инструктора. 
Там хоть страховка есть?
В гимнастический зал я тоже хочу!
Это веселее бега и тренажеров.
[quote="Fedora":12o051sn][quote="Цифра":12o051sn][quote="Fedora":12o051sn]бяка, я тоже хочу.
то что ты нашла цены весьма щадящие,
В осталных местах все намного хуже
вот например https://www.facebook.com/pages/Trapeze- … 9255355853
и еще есть Трапезиум на востоке.
В моем джиме есть так называемые JUKARI и воздушная типа акробтика. Тоже неплохо, но в основном ориентировано все на фитнес а не полеты.
Я бы с удовольствием ходила еще в гимнастический зал на пару часов в неделю.[/quote:12o051sn]
помнишь, мы ходили прыгать на батутах?
там же и гимнастический зал был неплохой.[/quote:12o051sn]
помню. там было классно!
Одной стремно как то[/quote:12o051sn]
вот я залижу все раны и пошли
[quote="Цифра":3hnd6vqd][quote="Fedora":3hnd6vqd][quote="Цифра":3hnd6vqd][quote="Fedora":3hnd6vqd]бяка, я тоже хочу.
то что ты нашла цены весьма щадящие,
В осталных местах все намного хуже
вот например https://www.facebook.com/pages/Trapeze- … 9255355853
и еще есть Трапезиум на востоке.
В моем джиме есть так называемые JUKARI и воздушная типа акробтика. Тоже неплохо, но в основном ориентировано все на фитнес а не полеты.
Я бы с удовольствием ходила еще в гимнастический зал на пару часов в неделю.[/quote:3hnd6vqd]
помнишь, мы ходили прыгать на батутах?
там же и гимнастический зал был неплохой.[/quote:3hnd6vqd]
помню. там было классно!
Одной стремно как то[/quote:3hnd6vqd]
вот я залижу все раны и пошли
[/quote:3hnd6vqd]
Это лет так через пять?
Бяка, что б пользоваться залом в свободное время надо купить страховку на год. Стоит что то около 40 каксов, и кажется действительна по всем гимнастическим залам.
Там еще в темах про детей и гимнастику народ советовал всякие места для взрослых. Тоже неплохо смотрятся.
http://www.trapezium.qc.ca/
летишь и думаешь: «старый же ты козёл, ну куда-ты залез? а ещё интеллигент…»
А потом тебя заставят сделать сальто назад и даже перелететь с трапеции к страхующему акробату! и всё за один урок. Класс.
Дисклаймер: на ногах остаются синячищщи т.к ими за трапецию держатся.
Батут лучше с начала с тренером хотябы один урок, ибо травматизм велик (вывихи, растяжения).
Минимум знаний:
если кажется что падаешь, потеряв контроль — руки прижать к себе, лучше скрестить на груди или бнять голову, голову прижать к груди, сгруппироваться «калачиком», колени развести в стороны. Никогда не призенляться на одну ногу, никогда не страховаться на руки, не раскрываться из калачика до полной остановки процесса. Простые правила, но не выполнение черевато поездкой на скорой до хирургии.
В остальном — всё будет хорошо.
приятно вам поскокать
[quote="Lesha $pb":311yybbg]голову прижать к груди, сгруппироваться «калачиком», [b:311yybbg]колени развести в стороны[/b:311yybbg].[/quote:311yybbg]
[quote="Нет-нет":1wtpmmdw][quote="Lesha $pb":1wtpmmdw]голову прижать к груди, сгруппироваться «калачиком», [b:1wtpmmdw]колени развести в стороны[/b:1wtpmmdw].[/quote:1wtpmmdw]
обычная групировка, типа как гимнасты делают при сальто назад.
для трапетции выглядит разумно. Если сгрупироваться как прыгун в воду, с коленями поджатыми к груди, то при приземлении на плечи, можно коленями себе по лбу заехать или нос поломать.
[quote="Fedora":8rl2w5ho][quote="Нет-нет":8rl2w5ho][quote="Lesha $pb":8rl2w5ho]голову прижать к груди, сгруппироваться «калачиком», [b:8rl2w5ho]колени развести в стороны[/b:8rl2w5ho].[/quote:8rl2w5ho]
обычная групировка, типа как гимнасты делают при сальто назад.
для трапетции выглядит разумно. Если сгрупироваться как прыгун в воду, с коленями поджатыми к груди, то при приземлении на плечи, можно коленями себе по лбу заехать или нос поломать.[/quote:8rl2w5ho]
А! О! Так?
[img:8rl2w5ho]http://uwd.ru/uploads/posts/2012-03/1330663670_diving_world_cup_01.jpg[/img:8rl2w5ho]
[quote="Нет-нет":f8azmxtk]
А! О! Так?
[img:f8azmxtk]http://uwd.ru/uploads/posts/2012-03/1330663670_diving_world_cup_01.jpg[/img:f8azmxtk][/quote:f8azmxtk]
не могу присоединиться к вашему веселью с работы
Кстати. Вспомнилось.
)
— мяса много, координации ноль. Так что, дамы, не стесняемся, тянем парня в «горы» 
, экономим кило морковки, даже полтора (занятие полтора часа, как мы помним 
).
В баранях можно приходить группой по расценкам праздника http://www.acrosportbarani.com/fetes/
минимум 7 человек (91$) из предлагаемого (Trampoline, trampolette, trapèze, corde de Tarzan) можете выбрать то, что хотите. К примеру, тарзанка не очень интересно, хотя прикольно, трамполетте (мини батут) тяжеловато для суставов. Я с группой товарищей брал всё. Товарищи остались довольны, но больше не захотели (настоящих интеллигентов в этом мире мало, в общем-то я уникален
Как всё проходит.
На всё даётся полтора часа.
Начинают с разминки и разогрева.
Потом идут на батут. Тренер объясняет правила безопасности, показывает упражнения. Группа работает на двух батутах минут 20-25. В конце секции даётся игра, типа нашей «вышибалы», попасть в другого паралоновым кубиком. В кого попали, уступает место на батуте следующему.
Далее трапеция. Тут без фанатизма: ноги подняли, вниз головой повисели, кто смог, тот залез сверху и покачался.
На мини батуте разбег-прыжок-приземление. Ритмичненько так, типо полосы препятствий.
Тарзанка — мечта детства. Вместо озера — яма, можно сказать «выгребная», полная поролоновых кубиков. Падаем мягко и весело, долго и выкрутасисто выкарабкиваемся обратно.
Хинт — в поролон нельзя падать на живот, больно позвоночнику. «калачик» — идеальная фигура. Самые смешные фотки получаются на тарзанке. Торчащие в разные стороны потники участников мероприятия и их-же лохматые головёнки, как кадры из культовой кинокартины «возвращение мертвецов»…
Компания может быть смешанная (папа мама я … и все мои друзья), так что ждать Цифру, Нет-Нетку и Федору совсем не обязательно.
Хинт. Абсолютно ржачно смотрятся на батуте качки
это не совсем тоже самое, но тоже весело. Летом в МАА отличные цены на трапецию и антигравиту для тех кто не член спорт клуба.
http://hosting-source.bm23.com/10215/pu … er2013.pdf
[quote="Lesha $pb":2797nxzr]http://www.trapezium.qc.ca/
А потом тебя заставят сделать сальто назад и даже перелететь с трапеции к страхующему акробату! и всё за один урок. Класс.
Дисклаймер: на ногах остаются синячищщи т.к ими за трапецию держатся.
[/quote:2797nxzr]
Дык я ж это уже все прошла, и сальто, и страдлл, и сплит, и пенниролл, и синяки и перелеты. И вставило, шо пипец! Спасибо за ссылку.
[img:2797nxzr]https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/601880_547247968647052_610181247_n.jpg[/img:2797nxzr]
[img:2797nxzr]https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/582113_547248005313715_1167089076_n.jpg[/img:2797nxzr]
[img:2797nxzr]https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/971256_547247951980387_987290221_n.jpg[/img:2797nxzr]
[img:2797nxzr]https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/941505_547248041980378_1664081682_n.jpg[/img:2797nxzr]
[img:2797nxzr]https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/421330_547248055313710_1105468524_n.jpg[/img:2797nxzr]
В трапециуме сайт не очень информативен.
http://www.trapezium.qc.ca/tarifs/ то, что сеанс по $40, это такой самотренеровочный процесс. Перед тренеровкой спортсмен говорит, что хочет отрабатывать. Тренер так-же предлагает какие ещё трюки можно попробовать, объясняет, как их работать. Могут научить всему, было-бы желание, время и деньги.
http://www.trapezium.qc.ca/horraire/ в эти дни есть занятия. Записываться надо заранее. Лимит 10 человек. В среднем получается 8-10 подходов за тренеровку.
Мне лично больше нравится то, что Федора запостила. Для физкультуры и здоровья полезнее. Во первых интенсивно, во вторых регулярно и , самое главное, не столь травматично. При всей подстрахованности в трапециуме есть достаточно поводов найти приключений. В баранях на батутах приключения стабильны, т.к. на батуте тренер только коврик может подстелить, а там уж как повезёт… а везёт не всегда, даже чаще не везёт. На каждой тренеровке кто-нибудь да травмируется. В основном мышцы тянут, но бывают и вывихи. Я не знал когда начинал, а теперь уже лень бросать.
Ещё хорошая штука — шест (pole).
http://alternativefitness.ca/en/classes.html
Такие у девиц фигуры получаются, что томные латино слюнями захлебываются, ибо спазм в горле случается в результате длительной задержки дыхания, вызванной перенапряжением зрительного нерва и спазма мышц глазного яблока.
Самая жестярка — капоэйро. Мускулы растут от ушей и далее по всему телу.
http://www.capoeirabrasileira.com/
один минус — требует очень много времени. Зато потом получаются какие-то ниндзя-спайдермены.
Как люди бегают по стене, я уже привык видеть — это паркур, но вот чтобы бегали по стене на руках… это впечатляет.
[quote="Lesha $pb":3gu8977a] Ещё хорошая штука — шест (pole).
http://alternativefitness.ca/en/classes.html
Такие у девиц фигуры получаются, что томные латино слюнями захлебываются, ибо спазм в горле случается в результате длительной задержки дыхания, вызванной перенапряжением зрительного нерва и спазма мышц глазного яблока.
.[/quote:3gu8977a]
xochy sjuda!!!!
[quote="byaka":3q6deuug][quote="Lesha $pb":3q6deuug]http://www.trapezium.qc.ca/
А потом тебя заставят сделать сальто назад и даже перелететь с трапеции к страхующему акробату! и всё за один урок. Класс.
Дисклаймер: на ногах остаются синячищщи т.к ими за трапецию держатся.
[/quote:3q6deuug]
Дык я ж это уже все прошла, и сальто, и страдлл, и сплит, и пенниролл, и синяки и перелеты. И вставило, шо пипец! Спасибо за ссылку.
[img:3q6deuug]https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/601880_547247968647052_610181247_n.jpg[/img:3q6deuug]
[img:3q6deuug]https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/582113_547248005313715_1167089076_n.jpg[/img:3q6deuug]
[img:3q6deuug]https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/971256_547247951980387_987290221_n.jpg[/img:3q6deuug]
[img:3q6deuug]https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/941505_547248041980378_1664081682_n.jpg[/img:3q6deuug]
[img:3q6deuug]https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/421330_547248055313710_1105468524_n.jpg[/img:3q6deuug][/quote:3q6deuug]
Бяка это ты?
Супер фотки!!!! Коленки натянуты, носочки вытяныты — красота!!!!
это где?
[quote="Fedora":3co76gwg][quote="Lesha $pb":3co76gwg] Ещё хорошая штука — шест (pole).
http://alternativefitness.ca/en/classes.html
Такие у девиц фигуры получаются, что томные латино слюнями захлебываются, ибо спазм в горле случается в результате длительной задержки дыхания, вызванной перенапряжением зрительного нерва и спазма мышц глазного яблока.
.[/quote:3co76gwg]
[/quote:3co76gwg]
xochy sjuda!!!!
вот тетка.
вроде, за два года тренировок такое наплясала.
https://www.youtube.com/watch?v=q4oON_mjQC4
а вот еще одна.
еще не доплясала)))
https://www.youtube.com/watch?v=lZAWFajua7g
[quote="Fedora":2r8cumq7]
Бяка это ты?
Супер фотки!!!! Коленки натянуты, носочки вытяныты — красота!!!!
это где?[/quote:2r8cumq7]
Ага. Я.
Спасибо! В Доминикане.
viva wyndham dominicus beach
Верю, что за 2 года. Оно на самом деле несложно.
От groupon:
[url=http://www.groupon.ca/offres/montreal/Trapezium/25460199:1rbkqubr]$35 for a Flying-Trapeze Class for Two People at Trapezium (a $80 Value)[/url:1rbkqubr]
Я бы попробовал, наверное. Есть желающие составить компанию?
Равиль, я за! Если в силе еще.
В лавале в клубе акробатики есть места в группе для взрослых на осеннюю сессию (до 20 декабря) по средам с 18.30 до 20.00.
У них есть 8 человек, надо ещё 4, чтобы постоянно было два тренера.
Учат как правильно,скакать на батуте. Уровень любой, т.к. подход индивидуальный. С нуля до сальто вперед-назад в зависимости от усердия спортсмена обучают за одну-две сессии.
Сейчас будет возможность пол группы развлекаются на цирковой стенке всяким трюкам
[img:1hvdwdeq]http://graphics8.nytimes.com/images/2012/01/30/sports/WALL/WALL-popup.jpg[/img:1hvdwdeq]
, пол группы на спортивном батуте.
[img:1hvdwdeq]https://www.tcd.ie/Communications/galleryImages/MIP-60333-007.jpg[/img:1hvdwdeq]
Записаться можно по телефону 450-622-0077, а можно просто прийти, посмотреть, и записаться на ресепшене, там-же и оплатить (интерака нет, налик или чек).
http://www.acrosportbarani.com/cours/
Форма одежды :
— легкие тренеровочные штаны без молний и застежек и ремней, чтоб травматисма не бывало
— майку лучше с длинным рукавом т.к. сетка батута жесткая и царапает кожу.
— потники, похожие на носки (лучше свеженькие, чтоб без одора).
раздевалка есть + несколько туалетов, где можно переодеться.
бабцы есть, да, а как-же без них
достаточно веселенький способ поддержки физической формы брюшка системы пузцо