В спортзальчик за недорого!

Думали прочитать где? Хе-хе! Самому надо. Кто что знает — предлагайте! Всякие Наутилусы-Пампилусы, Энерджи-Карданы. Может у кого-то предложение завалялось «два за один» или какое-нибудь «пять за три». Чтобы не более тридцатничка в месяц желательно.

Bjorkmann
Bjorkmann
Статей: 79

Похожие записи

Комментариев нет

  3. [quote="Bjorkmann":18jhnvoe]В соседнем «Кардиолоджик» пусто, но и цены другие — $372 и надо за собой таскать своё полотенце или доплачивать за полотенца.[/quote:18jhnvoe]
    Боже, неужели 31$ в месяц за спортзал это так безумно дорого на свое собственное единственное и неповторимое здоровье потратить?
    Поход в буфет убивает кучу печеночных клеток, добавляет 0,5 кг и стоит как полмесяца зала. И считается, что это очень дешево.
    В Киеве спортзал так себе меньше 100$/месяц еще поискать очень сильно надо. А зарплаты-то здесь вроде намного выше украинских. Или я что-то путаю? :roll:
    Или банально денег на жратву меньше жалко, чем на здоровье. :roll:

  4. не столько жалко на себя любимую, сколько «жаба давит» платить за то, что не используешь :D мне, например, всякие бассейны, электро-велики и прочие групповые занятия не нужны, поэтому платить 50$+tx за 3 часа в неделю занятий на тренажерах — это слишком… опять же, я не пойду туда, где и так яблоку негде упасть (что наверное и бывает в недорогих залах)… в результате, взяла rdv в энержи-кардио, там до 31 окт запись 25$, базовая цена 38+тх (все равно не дешево :(), ну и самое главное, близко от работы есть центр, да и от дома в 2 км… еще они не берут плату, если отсутствовал в стране на время отпуска…

  5. [b:1d4vc26w]Ilosik[/b:1d4vc26w], проблема в том, что навязывают оплату целого года, поэтому я считаю так: оплата за один месяц стоит $300, за два месяца тоже $300, за три $300 и так до двенадцати.

  6. [quote="a_sailor":1yex3nlj]В Greenfield Park есть один тренажёрный зал только для женщин за 15 в месяц при записи на год. Много тренажёров, есть разные занятия с тренерами и народу не бывает много. Кому интересно дам координаты :)[/quote:1yex3nlj]

    dajte pleeese koordinaty)))

  7. [quote="Bjorkmann":1nhijepr][b:1nhijepr]Ilosik[/b:1nhijepr], проблема в том, что навязывают оплату целого года, поэтому я считаю так: оплата за один месяц стоит $300, за два месяца тоже $300, за три $300 и так до двенадцати.[/quote:1nhijepr]
    оплата целого года имеет свои плюсы:
    — заплатил один раз и больше голова об это не болит;
    — стимулирует не бросать занятия (за месяц никакого результата не добьешься);
    — не будешь делать перерывы между месячными тренировками, потому что когда придет пора платить за следующий месяц, появится куча сооблазнов не делать это сразу, типа я на этой неделе все равно не смогу (не хочу и т.д.), заплачу уже на следующей и тогда пойду.

    Пишу из собственного опыта, т.к. в различные виды залов/групповых занятий хожу уже почти 20 лет с некоторыми перерывами. И очень хорошо знаю откуда эти перерывы появляются. В основном из-за лени, но когда есть некий материальный стимул, прерваться сложнее.

    В конце концов в каждом зале наверняка есть и помесячная оплата, но она естественно больше.
    И еще, если планируешь таки ходить в зал (а не просто дешево оплатить и потом забить), то не стоит выбирать зал подешевле. Там будет много народа и часто (особенно если будешь ходить туда в час пик, т.е. после работы) надо будет ждать, пока освободится необходимый тебе тренажер. Это потеря времени. И еще есть такие группы упражнений, которые надо делать одно за другим, иначе эффективность теряется. Неизвестно как в таких залах обстоят дела с тренером. А хороший тренер — это как минимум 1/3 твоих успехов.

  8. Ilosik, спасибо за пояснения.
    Как ни странно, место с толпой мне больше нравится. Всегда можно «подсмотреть», спросить совет. Тренер — это ещё лучше, но сразу и цена другая.

  9. [quote="Bjorkmann":te1ooz9e]Ilosik, спасибо за пояснения.
    Как ни странно, место с толпой мне больше нравится. Всегда можно «подсмотреть», спросить совет. Тренер — это ещё лучше, но сразу и цена другая.[/quote:te1ooz9e]
    хозяин — барин
    через 3 месяца — предъявите результаты :lol:

  10. [quote="Bjorkmann":bzi02dim]Ilosik, спасибо за пояснения.
    Как ни странно, место с толпой ( [color=darkred:bzi02dim]теток[/color:bzi02dim] ) мне больше нравится. [/quote:bzi02dim]

    бинго.
    совершенно не странно.

  11. [quote="Грум-ГржЫмайло":26ipd5xd][quote="Bjorkmann":26ipd5xd]Ilosik, спасибо за пояснения.
    Как ни странно, место с толпой ( [color=darkred:26ipd5xd]теток[/color:26ipd5xd] ) мне больше нравится. [/quote:26ipd5xd]бинго.
    совершенно не странно.[/quote:26ipd5xd]Да вот не скажи. Совсем не это имел в виду. Уже из того возраста вышел безразвратно. В качестве примера одного нашего футболиста вспоминаю. Остановка в игре — он сразу прыгает, отжимается, не стоит на месте. Вот такие примеры заразительные.

  12. [quote="Грум-ГржЫмайло":15squclp][quote="Bjorkmann":15squclp]Ilosik, спасибо за пояснения.
    Как ни странно, место с толпой ( [color=darkred:15squclp]теток[/color:15squclp] ) мне больше нравится. [/quote:15squclp]

    бинго.
    совершенно не странно.[/quote:15squclp]
    Аааааа, но тогда все понятно.
    Я-то по наивности своей думала, что чел действительно за [b:15squclp]своей[/b:15squclp] фигурой последить хочет. А если за другими (фигурами), то тогда да — подешевле и побольше народа и лучше вот сюда как-то просочиться:
    [quote="a_sailor":15squclp]В Greenfield Park есть один тренажёрный зал только для женщин за 15 в месяц при записи на год. [/quote:15squclp]

  14. [quote="Bjorkmann":1f1w47qw]Вот такие примеры заразительные.[/quote:1f1w47qw]
    судя по тому как вы зал выбираете — от подобных примеров у вас иммунитет :lol:

  15. [quote="Bjorkmann":2bpzoha9]В качестве примера одного нашего футболиста вспоминаю. Остановка в игре — он сразу прыгает, отжимается, не стоит на месте. [/quote:2bpzoha9]

    а об траву головой не бьется ??

    а то может это столько заразительно сколько заразно.. :roll:

  16. [quote="Грум-ГржЫмайло":2n1ttatu]вы, мадам. хоть и пожилая уже но еще какбы неопытная.
    за его фигурой следят другие.[/quote:2n1ttatu]
    да-да, я даже знаю кто именно :lol:
    P.S.А «пожилую» я вам еще припомню :twisted:

  17. Вчера с такими ондатрами квебекскими плавал в бассейне, любо дорого взглянуть! Девки плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки, разворачиваются как та картинка Save the Whale :lol:

  19. [quote="Грум-ГржЫмайло":2jaulxbd]вы, мадам. хоть и пожилая уже но еще какбы неопытная.
    за его фигурой следят другие.[/quote:2jaulxbd]
    (Смайлег с подзорной трубой) :lol:

  20. [quote="Ilosik":3oqy8ba0][quote="Грум-ГржЫмайло":3oqy8ba0]вы, мадам. хоть и пожилая уже но еще какбы неопытная.
    за его фигурой следят другие.[/quote:3oqy8ba0]
    да-да, я даже знаю кто именно :lol:
    P.S.А «пожилую» я вам еще припомню :twisted:[/quote:3oqy8ba0]

    я же и говорю — стареете.
    уже и память появилась.

  21. [quote="Bjorkmann":qlc96to0]Вчера с такими ондатрами квебекскими плавал в бассейне, любо дорого взглянуть! Девки плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки, разворачиваются как та картинка Save the Whale :lol:[/quote:qlc96to0]
    И ты такой в плавочках-вьетнамочках :roll: :s77: :blush2:

  22. [quote="Bjorkmann":2wfle4js]Вчера с такими ондатрами плавал в бассейне — плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки..[/quote:2wfle4js]

    :lol:

    пошел за попкорном..

  23. [quote="Нет-нет":1tl36be3][quote="Bjorkmann":1tl36be3]Вчера с такими ондатрами квебекскими плавал в бассейне, любо дорого взглянуть! Девки плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки, разворачиваются как та картинка Save the Whale :lol:[/quote:1tl36be3]
    И ты такой в плавочках-вьетнамочках :roll: :s77: :blush2:[/quote:1tl36be3]Ну так там требуют! :lol:

  24. [quote="Bjorkmann":2ltw306f][quote="Нет-нет":2ltw306f][quote="Bjorkmann":2ltw306f]Вчера с такими ондатрами квебекскими плавал в бассейне, любо дорого взглянуть! Девки плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки, разворачиваются как та картинка Save the Whale :lol:[/quote:2ltw306f]
    И ты такой в плавочках-вьетнамочках :roll: :s77: :blush2:[/quote:2ltw306f]Ну так там требуют! :lol:[/quote:2ltw306f]

    На фоне атомных жопастых лодок… :sm82:

  25. [quote="Bjorkmann":ghbf6r8c][quote="Грум-ГржЫмайло":ghbf6r8c][quote="Bjorkmann":ghbf6r8c]Как ни странно, место с толпой ( [color=darkred:ghbf6r8c]теток[/color:ghbf6r8c] ) мне больше нравится. [/quote:ghbf6r8c]бинго.
    совершенно не странно.[/quote:ghbf6r8c]Да вот не скажи. Совсем не это имел в виду. Уже из того возраста вышел безразвратно. [/quote:ghbf6r8c]
    [quote="Bjorkmann":ghbf6r8c]Вчера с такими ондатрами квебекскими плавал в бассейне, любо дорого взглянуть! Девки плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки, разворачиваются как та картинка Save the Whale :lol:[/quote:ghbf6r8c]
    Bjorkmann, вы как-то слишком часто свои мнения меняете (или просто врете). :roll:

  26. [quote="Ilosik":ei05vpg8]Bjorkmann, вы как-то слишком часто свои мнения меняете (или просто врете). :roll:[/quote:ei05vpg8]When the facts change, I change my mind. What do you do, Madam?

  27. [quote="Bjorkmann":3sozvrbp][quote="Ilosik":3sozvrbp]Bjorkmann, вы как-то слишком часто свои мнения меняете (или просто врете). :roll:[/quote:3sozvrbp]When the facts change, I change my mind. What do you do, Madam?[/quote:3sozvrbp]
    и какие-же факты у вас за ночь поменялись, если вчера вам еще нравилось смотреть на теток, а сегодня Груму ответили, что из этого возраста вышли? Даже боюсь предположить :shock:
    P.S.Навеяло:
    [size=67:3sozvrbp]Прихожит пьяный мужик домой, звонит в дверь. Открывает жена:
    М: Жена, мне плохо, неси скорей тазик! Быстрей, быстрей….
    Жена убегает, возвращается с тазиком. Мужик стоит грустный:
    М: Не надо тазик. Концепция поменялась — я обосрался…[/size:3sozvrbp]

  29. [quote="Bjorkmann":2ku59i2m]Вчера с такими ондатрами квебекскими плавал в бассейне, любо дорого взглянуть! Девки плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки…[/quote:2ku59i2m]

    я даже боюсь предположить, что будет, когда это прочитает Ондатра…
    Амен.

  30. [quote="Цифра":93q11u06][quote="Bjorkmann":93q11u06]Вчера с такими ондатрами квебекскими плавал в бассейне, любо дорого взглянуть! Девки плечистые, жопастые, прут как атомные подводные лодки…[/quote:93q11u06]

    я даже боюсь предположить, что будет, когда это прочитает Ондатра…
    Амен.[/quote:93q11u06]
    Я тоже уже поразмышляла на эту тему… :roll: :lol:

  33. [quote="Цифра":2y4vqtvs]Бьёрик от греха подальше сразу смылся…
    трус![/quote:2y4vqtvs]
    у него опять чейндж убеждений и взглядов :lol:
    осмысливает, наверное :roll:

  34. [quote="Грум-ГржЫмайло":123457gx][quote="Цифра":123457gx]Бьёрик от греха подальше сразу смылся…
    [/quote:123457gx]

    цылует прощенье..)[/quote:123457gx]
    это не про него, он предпочитает смыться :twisted: (надеюсь, что в этот раз в бассейн)

  37. [quote="Грум-ГржЫмайло":3pnktwm6][quote="Ilosik":3pnktwm6] он предпочитает смыться [/quote:3pnktwm6]

    надеюсь — вашими слезами..[/quote:3pnktwm6]
    зря надеетесь, я только у Вас на груди рыдаю

  38. [quote="Грум-ГржЫмайло":2gszqy0y][quote="Ilosik":2gszqy0y] он предпочитает смыться [/quote:2gszqy0y]

    надеюсь — вашими слезами..[/quote:2gszqy0y]
    Умыться… Кровью (зачеркнуто)…. :twisted: :twisted: :twisted:
    Слезами конечно… :s22:

  40. [quote="Цифра":1q9vech2]деффки, да что ж вы всё плачете-то?
    давайте уж хоть вина попьём :wink:[/quote:1q9vech2]
    В пятницу попьем. Сегодня можжевеловка. :wink:

  44. [quote="Цифра":2tna1ghm][quote="Нет-нет":2tna1ghm]
    В пятницу попьем. Сегодня можжевеловка. :wink:[/quote:2tna1ghm]

    в пятницу у меня ангажемент. дезоле.[/quote:2tna1ghm]

    падёпроблемо.
    вычеркиваем.

  45. [quote="Грум-ГржЫмайло":pp78giyw][quote="Цифра":pp78giyw][quote="Нет-нет":pp78giyw]
    В пятницу попьем. Сегодня можжевеловка. :wink:[/quote:pp78giyw]

    в пятницу у меня ангажемент. дезоле.[/quote:pp78giyw]

    падёпроблемо.
    вычеркиваем.[/quote:pp78giyw]

    Нам больше достанется.

  46. [quote="Цифра":3l5gfkbh][quote="Нет-нет":3l5gfkbh]
    В пятницу попьем. Сегодня можжевеловка. :wink:[/quote:3l5gfkbh]

    в пятницу у меня ангажемент. дезоле.[/quote:3l5gfkbh]
    а когда нет ангажемента? :wink:

  50. если еще актуально жим в в центре university & st-Catherine

    http://bodyquestgym.ca/en_memberships.php

    сейчас для новых членов 175$ в год

    Зал чистый, железа много ,в обед с 12 до 13 очереди на снаряды и желeза нет

    душ мужской хороший

    публика — оффисные мужики 90% и серьзные качки

Ответить

Сейчас популярно

Котятам исполнился год
kursi po kakoi nibudi spetzialinosti na rodine….nujni li?
Как подать документы в Express Entry?
Продление экстренных выплат жителям Канады